老年心理学-老年期的异常心理.docxVIP

PAGE PAGE 5 老年心理学之老年期的异常心理 (摘要)老年群体的心理健康很容易被忽略.老年心理学涉及诸多方面,本文着重于老年期这一特殊时期的心理异常及其外在表现, 并总结相应的防治措施,意在唤起大家对已经把青春奉献给了社会的老年人身心的关注,积极改善老年人的生活质量,传承中华民族尊老爱老的优良传统.然而老年心理学还有很多方面有待完善和深入了 解. 人都会老.1950年,全世界60岁以上的老年人约有2亿,1970年达到3亿,2000年则高达6亿!据预测到2020年,老龄人口将达到10亿,而到2050年,全球将有近20亿的老年人!(1) 如何使老年人心身健康是一个重要的大课题. 老年心理学是研究老年期个体的心理活动变化、特点及其变化规律的一个发展心理学分支,又称老化心理学. 健康不仅仅是指人的各器官、各系统健全,无重大躯体疾病,健康也包含了心理健康;也就是说,不但不出现心理或精神方面的问题,而且能良好地适应社会环境.老年人不仅易发生各种躯体疾病,而且容易发生心理障碍.老年人的精神障碍常比其他系统的疾病出现的早而且比较普遍,有时事某些躯体疾病的前驱症状;此外,许多躯体疾病与精神障碍之间的关系错综复杂,有时可以互为因果关系,有时又相互制约.随着人的平均寿命逐渐的延长,老年人的心身问题成了很重要的社会问题. 一、老年期的异常心理表现 1.脑功能趋向衰退表现 大脑的抑制过程减退,灵活性下降,惰性增大.只能逐步下降,近事记忆明显减退、远事记忆相对保持较好.思维缺乏创造性,但是综合分析能力不太受影响.故心理灵活性差,偏向保守,迷恋往事,过分重视传统. 2.性格变化 人格弹性明显减退,变得固执己见,自信以往的经验,不易接受新鲜事物.故以自我为中心,难以正确认识生活现状.沉溺于往事回忆之中,常悔恨无法挽回过去的美好情景,特别是对过去的成就喋喋不休, 少数有成就者变得傲慢,难以倾听逆耳良言. 3.情绪变化 一方面对外界事物、对他人情感日见淡漠,缺乏兴趣,不易被环境加法热情;另一方面情绪变得不稳定,易激怒,难自制,负性情绪占优势,经常产生孤独感、空虚感和对死亡的恐惧心理.”日薄黄昏”是他们的心理写照.面临种种心理矛盾及精神刺激,常有消极言行,比企鹅自杀率较高. 4.其他心理变化 猜疑和偏执心理亦较常见,遇事归咎别人,对他人不信任,嫉妒, 猜测,偏见和激情发作,由于行动不便,不爱活动,兴趣索然,易离群索居. 5.躯体衰老对心理影响 各器官技能衰退时人到老年的必然生物学规律,尽管因人而异, 衰老程度有所不同,但是,长生不老是不存在的. 6.多种心身疾病的高发率对心理影响 二、病因 导致老年期心理变化的心身障碍的原因很多,主要有生理、心理和社会因素. 1.生理因素 大脑功能的衰退;躯体各器官的功能衰老. 2.心理因素 离退休后,是老年人突然从繁忙和熟悉的工作环境中退居家庭,生活环境剧变,变得空闲和孤独,发生心理适应困难,严重者可产生“退休综合征”和各种心理适应障碍.干部离休后低位改变,觉得自己的权利丧失,往日的权威性和影响力减低;一般职工感到失去工作岗位,失去地位和被尊重的工作环境,是一些自尊心强的人, 变得消极,有被人遗弃成为“社会多余的人”的感觉.体衰力微,行动不便,脑力衰退,试听力下降,使患者难以应付日常盛会和对外界刺激做出适当反应.以致社会活动日趋狭窄,兴趣索然,患者陷入精神贫 乏、孤独、空虚和无能为力的状态,这种状态反过来又加重精神障碍. 众多的老年疾病,健康状况日益下降,各种身体不适,加重疑惑和焦虑反应;如果求诊服药效果不好,可诱发多种疾病心理反应;子女武侠照顾,单位关心不够,也可能加重老年期心理障碍. 3.社会因素 人际关系的疏远;家庭环境改变,老板重病或病故, 子女结婚另组织小家庭,加重孤独空虚心理.如果出现遗产纠纷或经 济收入减少,物价增长等经济刺激,增加心理障碍的危险性.社会风气 不良,不重视老年人的生活,不发挥老年人作用,尊老风尚削弱,甚至有歧视虐待行为,也会加重老年期不良心理障碍的发生. 三、防治 全社会要重视老年问题 加强尊老爱老的社会宣讲和老年期心理卫生宣教,是年轻一代懂得老年人的心理特征和心理需求.发扬我国良好的传统风尚,使辛苦大半辈子的老年人安度晚年. 开展老年人心理咨询工作 指导老年人妥善解决健康、疾病、生活家庭、业余活动和生活适应问题 国外的学者有人提出老年人的三个顾忌:贫困、孤独和疾病.这三忌容易使老年人产生心理不安和不满,导致适应困难.而且这种适应困难和心理障碍常常发生在其需求遭到挫折时. 维护和增进老年人心理健康 常取决于两方面,一方面要消除各种生活挫折;另一方面要积极谋求提高个人生活的意义.前者通过协调各种人际关系,注意自身保健,心身锻炼和疾病的防治等方式解决;后者主要通过正确认识自身特点,积极生活