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运动健康指导专业介绍 运动健康指导是一个集体健康管理综合服务项目。目标是通过帮助用户改善个人健康状况，引导用户养成正确的健康生活方式，促进持续健康，从而改善生活质量。具体而言，运动健康指导主要针对肥胖、高血压、高血糖、冠心病的危险人群。 运动健康指导是一门对全社会都有意义的学科，涉及指导原则、方法、技术、管理技术等多领域。它借助科学知识，通过健康评估、运动、饮食、心理健康训练等整顿和指导，帮助每个人大体调整身体风格，养成健康的生活方式。 运动健康指导的理论和实践的理论，表现为健康心理学原理、营养学原理、运动学理论、行为学原理、管理原理等，是一项混合性科学，涉及多学科的知识、技能和方法的集成。它以个人运动健康指导护士和运动健康产品开发者为主要专业人才，能够为防治肥胖、糖尿病、高血压、冠心病等慢性病提供有效的指导。 运动健康指导专业”以健康评估为基础，强调各种训练和活动，着重强调健康生活方式，涵盖了运动生理学、运动康复等理论及其实践，用它应用于防治肥胖、糖尿病、高血压、和降低慢性病发病率等解决方案。 运动健康指导利用先进的心理健康、运动健康知识，根据个人的特点和状况，制定针对性的训练计划、饮食计划和活动安排，进行运动健康训练，使患者在稳步的训练、饮食、生活中积累健康资源，实现持续有效的管理，达到健康养生目的。 运动健康指导让每个人依据自己的条件，在有节奏有节制的理念下，努力让自己保持最佳状态，改善生活质量。