不良体态的健康隐患和矫正-来源：现代养生（上半月版）（第2021006期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

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2023-04-11 发布于四川
河北省医疗气功医院
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不良体态的健康隐患和矫正-来源：现代养生（上半月版）（第2021006期）-河北省医疗气功医院.pdf

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养身养生有方不良体态的健康隐患和矫正张振体态就是人的姿态，是远远望去人表现出来的样子。良好的体态让人充满自信，赏心悦目，可以更好地展现精神风貌，并且使骨骼、肌肉等组织都处在最佳的生物力线上，从而减少损伤，使身体更健康；不良的体态会让组织受力增加，导致各种损伤不断积累，引发肌肉萎缩、骨骼变形、脏腑被挤压等问题，给健康带来重大隐患。因此，应该高度重视不良体态造成的严重影响，并及时矫正。