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养 身 身边的养生
传统方法可养胃
钱 伟
脾胃是人体健康的重要保障,不良生活习惯会 中焦,它们共同完成消化吸收功能,所以脾和胃在生
对脾胃造成极大伤害。 理和病理上相互影响,胃不好会影响脾的运化功能,
中老年人的脾胃功能逐渐减弱,这是生理原因 脾不好也会影响胃的消化功能。
造成的,可是现在脾胃不好的年轻人也开始增多,主 上午7-9时胃经当令,这个时间段应该吃早饭,
要和不良的生活
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