食燕窝止咳养肺-来源：现代养生（上半月版）（第2021004期）-河北省医疗气功医院.pdfVIP

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2023-04-11 发布于四川
河北省医疗气功医院
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食燕窝止咳养肺-来源：现代养生（上半月版）（第2021004期）-河北省医疗气功医院.pdf

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养身每期药膳食燕窝止咳养肺梧桐春季多风干燥，加上春暖以后病原微生物容易为汤，益气滋阴润燥之力大，对气阴不足、肺燥咳喘滋生，自然界中的各种过敏原(如花粉、尘埃)也比冬之症。季明显增多，这些因素刺激人体的呼吸道就会产生燕窝莲子芡实粥原料：干燕窝5克，莲子50克，咳嗽、咯痰等症状，此即为“春咳”。芡实15克，薏米300克。做法：干燕窝用常温水浸泡自古以来，