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初中体育课全套教案
体育课教案
课程内容：短跑和基本素质的训练。
学习目标：提高学生的身体协调性和快速奔跑的能力，培养速度和耐力。
1. 学生能够了解跑步的基本知识，掌握跑步的基本方法。
2. 65岁以上的学生能够在奔跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的蹬和摆配合协调。
3. 通过练习，培养学生的协调能力和坚强意志，让他们体验奔跑的快乐。
课程练习分配：
1. 班体委员集合，整队，检查人数和队形，向老师报告出勤情况，师生问好。
2. 教师宣布本课的内容和要求。
3. 检查服装，安排见习生。
4. 集中注意力进行练习。
5. 要求服从指挥，按口令进行练习，做到快、静、齐
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