乳癌功能锻炼终板PowerPoint演示文稿.pptxVIP

乳癌功能锻炼终板PowerPoint演示文稿;乳腺癌术后功能锻炼     ;教学目标; 增强血液循环，利于术后上肢静脉回流及引流液的引流，利于术后上肢水肿的消退。 减少疤痕挛缩的发生，提高患侧上肢功能的恢复及患者自理能力的重建。 增强患者对生活的信心，提高生活质量。 ;乳癌术后功能锻炼是不是越早活动越好？并且可以任意活动呢？;上肢活动在7天以后，7天内不上举，10天内不外展 上肢负重不宜过大及过久 循序渐进，切勿操之过急 、防止意外拉伤; 术后24小时内，活动手指及腕部，可做伸指、握拳，屈腕等锻炼。 每次10分钟左右，每日4~5次，也可按患者术后体质情况适当增减。;3-4天 屈肘，伸肘 每次10分钟左右，每日4~5次，也可按患者术后体质情况适当增减。 ;5-6天 练习患侧手掌摸双侧肩及同侧耳廓 每次10分钟左右，每日4~5次，也可按患者术后体质情况适当增减。 ;7-9天 做肩部运动 如梳头、洗脸、漱口运动，以健侧和患侧手交替进行，反复多次。注意练习时头部尽量保持中立位，不要向左右偏或转动。 每次10分钟左右，每日4~5次，也可按患者术后体质情况适当增减。 ;10-12天 抬高患侧上肢：将患侧的肘关节伸屈，手掌置于对侧肩部，直至患侧肘关节与肩平。;10-12天 手指爬墙运动 、画圈运动 、滑轮运动、钟摆运动、耸肩运动、洗后背运动等。 每项3分钟，每日4-5次 ; 13-14天 过顶触耳运动 、扩胸运动 每项3分钟，每日4-5次;;如下列情况，当延迟活动肩关节，并减少活动量 ; ; ;;爬墙运动 ;画圈运动 ;谢谢观看！