鱼跃前滚翻教案.doc

八年级学生《技巧》教学设计 一、设计思想 作为一堂常态课，本课倡导“参与、合作”，充分体现“先学、后教、练习”的教学指导思想。在教师的引导下，以学生为主体，身体练习作为课堂教学的主要手段，强调学生自觉地进行大胆尝试，自学、先学、教学和谐结合，方法力求简单实效，通过教师示范，学生观察和自我尝试体验，并逐渐地增加练习难度，使学生逐步掌握动作技能，并在学习的过程中，发展学生的力量、协调与柔韧，增强学生的自尊与自信，培养勇敢顽强、积极进取的优良品质。 二、教材分析 学习鱼跃前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。同时通过练习，可培养学生勇敢、顽强的意志，克服害怕心理，培养自尊与自信。鱼跃前滚翻是在学生掌握了前滚翻的基础上进行学习的，动作要点是：由静止直立开始，向前做出鱼跃动作后完成双手撑地缓冲完成前滚翻。因此，作为第一次新授课，确定的重点是鱼跃腾空有一定的高度和远度，难点是屈臂缓冲与低头团身的时机，通过调整小垫子，距离由近到远，练习难度由易到难，来完成课的目标。 三、学情分析 本课的设计对象是八年级的学生，他们善于观察、思考、求知欲强，有一定的模仿能力，但对于滚翻来说由于是新授课，学生可能会表现出既新鲜又畏惧的情况，从而出现做不出鱼跃动作或鱼跃后不敢做滚翻，因为胆怯、害怕导致两脚蹬地不充分、腿不能伸直并拢、缓冲低头不及时、滚翻不圆滑等一系列的原因，为了减小学生对鱼跃动作的胆怯、害怕心理，课中的练习由易到难，层层递进，学生先复习前滚翻，从远撑前滚翻逐渐过度，通过教师示范、语言激励、暗示等方法，帮助学生克服心理恐惧，提高自信心，从而挑战自我、尝试练习。 四、教学目标 1． 培养学生积极参与技巧学习的兴趣。掌握自主学习的方法。 2．大部分男生能初步完成鱼跃前滚翻动作，部分学生能够做出有一定高度、远度鱼跃前滚翻动作。女生做到：远、滚、圆。 3．发展学生身体的协调、柔韧素质。 4．在练习中体验成功的快乐，培养学生自尊和自信。培养学生的勇敢精神及勇于克服心理障碍、积极进取的优良作风。 五、教学内容：技巧：鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）。 六、教学重难点 1．重点：蹬地有力、滚动圆滑；有腾空（男） 2．难点：掌握屈臂缓冲与低头团身的时机。 六、先学后教的策略与方法 本课力求常态，教学方法简单实效，从学生心理着手，以教师为主导、发挥学生个体的主观能动性。在教与学的过程中，观察实施“先学后教”，通过教师引导、语言激励、学生尝试体验等循序渐进的方法来完成本次课的任务。 先学什么？ （1）课前让学生通过网络、影响等平台，建立鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）动作直观印象，并初步了解各自动作要领。课堂上，学生在教师示范讲解后，以个人、小组为学习单位，模仿联系。按学-教-练循环，不断提高效果。 西山中学体育与健康课实践课教学方案 教学目标 1、了解鱼跃前滚翻（远撑前滚翻）的动作技术结构，明白蹬地有力、屈肘缓冲的意义。 2、在前滚翻的基础上，完成远撑蹬地、低头团身向前圆滑滚动的动作（女）；完成有一定腾空的鱼跃前滚翻（男）；本体感觉好。 3、积极参与，有错就改，不断进取，并养成挑战自我、超越自我、团队协作的优秀品质。 学习内容 1、技巧：鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）。 2、素质练习 学习阶段 水 平 四 重、难点 重点：蹬地有力、滚动圆滑；有腾空（男） 难点：屈肘缓冲 课的 流程 步骤 教师活动 学生活动 组织与要求 意图 身 心 动 员 常规 1、考勤。 2、师生问好。 3、宣布本课内容。 4、宣传发动。 1、、师生问好。 2、科目。 3、目标、要求（组织纪律与安全教育）。 4、安排见习生。 1、成四列横队 要求：快、静、齐 2、认真听讲。 3、树立自我目标 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆ 明白目标 树立自信 组织纪律 安全教育 激 趣 热 身 热身 一、慢跑（抱团游戏） 二、热身操： 1、十指运动 2、头部运动 3、腰部运动 4、全身运动 5、跳跃运动 三、专门性练习 1、直腿蹬地练习 2、立卧撑练习 3、蹲立撑地练习 4、团身滚动 一、慢跑 1、讲述游戏规则 2、口令指挥 二热身操 1、示范简解 2、领做 3、提示激励 三、专门性练习 1、示范讲解 2、学练分组 3、巡回指导 一、口令下按要求完成。 二、在音乐中“跟我学”。 三、按规格分组完成。 要求： 1、明白并遵守游戏规则。 2、活动充分。 3、动作准确、到位。 4、情绪高涨。 图1 图2 活跃气氛 激发兴致 充分热身 预防伤害 复 习 引 导 一、复习前滚翻 1、复习前滚翻 动作要领 蹬 撑 团 起 有力 稳定 紧 跟起 ? ? ? ? 一、组织 1．组织 ·教师观察学