各种方式接力跑与游戏.docxVIP

体 育 课 时 计 划 年级：五年级 周次：4 课次： 11 教学内容： 各种方式接力跑、游戏“小火车钻山洞” 教学目标：1. 100%的学生了解迎面接力跑的动作要领；90%左右的学生能够学会正面传接棒的动作和进行各种方式接力赛的方法。 2.在练习动作过程中，通过观察与模仿、评价与展示以及游戏体验等方法提高学生接力跑能力，保持学生正确跑的姿势，发展自然奔跑能力。 3.培养学生灵敏、协调性，以及克服困难、团结合作的能力。 部分 教学内容 时间 次数 教师指导过程 学生学习过程 组织场地要求 阶段目标养护措施 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布内容 （1）各种方式接力跑 （2）游戏“小火车钻山洞” 二、队列练习 1．转法练习 2．蹲起练习 3．原地踏步及立定 一、准备活动 徒手操 1.扩胸运动 2.振臂运动 3.下蹲运动 4.弓步压腿 5.侧压腿 6.提踵运动 7.手腕脚踝运动 （二）专项准备活动 原地摆臂 一、各种方式的接力跑 重点：跑的自然、放松，提高自然跑的能力以及合作意识和能力。 难点：错肩交接 二、游戏“小火车钻山洞” 方法：将学生分为人数相等的四组，排头同学站在出发线一段，其他学生并排手脚撑于海绵垫两侧，腰部提起形成“山洞”。听到口令后，排头同学利用爬行穿过“山洞”，迅速以同样姿势搭起“山洞”，第二名同学继续穿行，最先全部完成的队伍获胜。 一、放松整理： 放松操 二、下课常规 1、教师小结。 2、宣布下课，师生再见。 3、收拾器材。 1 2 5分钟左右 20分钟左右 10分钟左右 1 1 1 2至3次 4x 8 1 1 4 4 4 1 4 各 3至4 次 3至4次 1 1 一、问候语：“同学们好！” 二、宣布内容 1、各种方式接力跑 2、游戏“小火车钻山洞” 三、队列练习： 1、教师组织练习。 2、教师及时提示动作要领。 3、教师评价 1、教师口令并带领学生集体练习。 2、教师及时提示动作要领帮助学生改进。 3、教师巡视指导 1、教师口令 1.教师示范，带领学生学习立棒交接动作方法。方法：右手传棒，右手接立棒，错肩交接。 2. 教师出示提示语“右手递右手，从他右边走”，提醒学生注意传棒位置和通过方向。 3. 学生两人相对原地练习交接棒动作。 4.学生前后保持一定距离进行练习。 5.学生退至标志线后进行慢跑接力练习。 6 教师示范，利用“给…接…”两个口令完成交接棒。 7.学生分组练习，优秀生示范。 8.教师组织学生利用标志杆完成接力。 9.组织游戏“哨兵换岗”。 10.组织比赛“往返接力”。 11.教师评价。 1.教师讲解游戏方法并分组。 2.组织游戏 3.教师评价 1.教师带领学生进行放松。 1.教师进行总结。 2.宣布下课。 1、学生回答：“老师好”。 2、学生认真听讲。 3、学生统一练习。 体操队形站好队伍。 2、听口令集体练习。 1、学生集体练习 1.观察思考。 2.学生分组进行练习。 3.学生观察思考，了解口令与接棒的节奏。 4.学生分组练习，优秀生示范，师生评价。 5.在标志杆的辅助下完成交接棒。 6.参与游戏“哨兵换岗”。 7.参与比赛“往返接力”。 8.认真听讲。 1.认真听讲。 2.积极参与。 3.认真听讲。 1.学生跟随教师进行放松练习。 1.认真听讲。 组织队形：如图 要求： 1、集合站队“快、静、齐”口号洪亮。 2、动作整齐一致有精神。 组织队形：如图 要求： 动作用力到位，幅度大。 以肩为轴，前后摆动 x x x x x x x x x x x ○ x x x x x x ○ x x x x x x xxx◎ ◎xx xxx◎ ◎xx xxx◎ ◎ xxx◎ ◎ 组织队形： 组织队形： 组织队形： 常规要求的培养。 培养良好的精神风貌。 培养学生的节奏感，和美感。 学习交接棒动作方法 利用口令掌握交接棒时机 利用标志杆解决抢跑接棒的问题 发展学生上肢力量及身体协调能力，培养团队协作的意识。 养成良好的体育锻炼习惯。 教 具 接力棒 10根 标志杆 8根 海绵垫 16张 录音机 1台 展板 1张 运动负荷曲线预计 200 180 160 140 120 100 80 60 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 练习密度预计 30%-35% 小结