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1、二人三足跑是一项有趣的团队比赛,每组两人(男女各一人)用两条带子将一条腿捆绑在一起。起跑后,两人要协调步伐,以两人躯干同时到达终点为准,按时间少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜需要四名队员(二男二女)一起用背部夹住球前行。比赛中,背部离球、用其他部位碰球或球掉落都算犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。
3、抛绣球是男女各一名的比赛。接球者站在距抛球者6米之外的圆圈内用篓子接球。抛、接球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩。共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者
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