咖啡灌肠排毒法模板.pptx

人为什么会生病原料缺乏：无法修复身体损伤毒素累积：导致身体营养过量消耗第二页，共七十七页。毒从哪里来来自食物的毒素：肉食中的激素、抗生素，蔬果中的农药、化肥、催熟剂、保鲜剂，食物中的香精、色素、防腐剂等来自环境的毒素：水污染、空气污染、紫外线、装修有毒物质、细菌、病毒等第三页，共七十七页。日常生活的毒素：药物、香烟、酒精、各种辐射等压力产生的毒素：乳酸、尿酸、宿便、胆结石、自由基等第四页，共七十七页。认识自由基自由基：机体本身氧化代谢过程中产生，是一个不成对电子的原子；由于原子要形成分子，化学键中电子必须成对出现，因此自由基就到处夺取其他物质的一个电子，使自己形成稳定的物质自由基可称百病元凶：与人体的老化、疾病的产生密切相关；环境污染、辐射、不良生活习惯等，也会产生自由基第五页，共七十七页。养生先排毒现代人可谓“毒〞不堪言消化道就是养生之道第六页，共七十七页。第七页，共七十七页。胃第八页，共七十七页。胃有很强的再生能力研究资料说明，每分钟胃的外表能够产生约50万个新细胞；也就是说只需三天，就可以再生出一个新胃来；然而，胃液能在几小时内把胃的组织溶化掉第九页，共七十七页。胃的蠕动第十页，共七十七页。1、胃胀/返酸少量多餐，忌食过硬、过粘、、过甜、过饱等食物，少吃豆类、洋葱、包菜等产气食物多食：淮山小米粥等易消化饮食，肝、木瓜、香蕉、菠萝营养素：益源蛋白粉、B族、消化酵素第十一页，共七十七页。2、胃/十二指肠溃疡胃溃疡2胃溃疡1第十二页，共七十七页。慢性萎缩性胃炎2慢性萎缩性胃炎1慢性萎缩性胃炎3第十三页，共七十七页。心平气和，少量多餐：胃炎忌空腹及暴食，戒烟禁酒忌食：过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，少蔬果、豆类等多食：淮山、菌类、肝、血、木瓜、香蕉等营养补充：益源蛋白质、B族、维C、香蒜、胡萝卜素、小麦油第十四页，共七十七页。肝是输养和排毒的源头第十五页，共七十七页。人体的化工厂、健康的大总管代谢：参与多种物质的代谢过程，如蛋白质、糖、脂类、维生素、激素等物质的代谢解毒：垃圾处理中心，是全身循环系统的维护者第十六页，共七十七页。各种疾病的发生、开展都与肝脏有着千丝万缕的关系，因此各种疾病的康复首先也要考虑支持肝脏功能恢复正常第十七页，共七十七页。过敏肥胖脂肪肝痛风心血管疾病糖尿病胆结石第十八页，共七十七页。了解胆汁胆汁由水、粘液、胆红素、胆汁盐、胆固醇、以及酶和有益菌组成，一个健康人每天分泌1.1-1.7升第十九页，共七十七页。胆汁的主要作用激活胰液的活性脂肪的消化代谢肠道的酸碱平衡将肝脏无法消除的毒素带离：如重金属、细菌等，可随胆汁分泌排出 第二十页，共七十七页。胆囊的作用具有储存、浓缩和收缩胆汁的功能，还具有复杂的化学和免疫功能胆囊能将稀薄的胆汁浓缩30倍，储存于胆囊；进食高脂饮食时，将胆汁排入肠道参加消化第二十一页，共七十七页。胆结石：由于肥胖、宿便、三餐不规律、低纤高热饮食、激素失常、药物等，导致胆汁成分改变，胆汁淤滞结晶，形成胆结石第二十二页，共七十七页。十二指肠呈C型，接受来自肝、胰的分泌液上自幽门，下与空肠相续，全长25-30㎝第二十三页，共七十七页。3、消化不良如胃胀、消化液反流、厌食等1〕少量多餐：忌三餐不规律或暴饮 暴食2〕多食：粥、肝、菠萝、木瓜、香 蕉3〕营养素：益源蛋白粉、B族、消化 酵素第二十四页，共七十七页。小肠是吸收最主要的部位第二十五页，共七十七页。4、吃不胖细嚼慢咽餐前多动，餐后少动营养补充：益源蛋白粉、B族、胡萝卜素、小麦油、鱼油第二十六页，共七十七页。大肠盲肠、阑尾、结肠、直肠第二十七页，共七十七页。5、腹泻禁食各种生、冷、寒、荤、油食物及果汁主食改为土豆泥，控制荤食，减少蔬果营养补充：香蒜6、B族3〔急性期每小时补充一次至缓解〕黛门专用第二十八页，共七十七页。人体70%的免疫体来自肠道假设要人不死，肠中需无屎人要长生，肠要常清常养生，即“肠〞养生第二十九页，共七十七页。肠道不好，加速衰老随着年龄的增长，从口腔、食道，到胃、小肠和大肠等的运动功能，都会发生不同程度的衰退，肠道的消化、吸收、分泌和蠕动功能也容易出现紊乱；另外服用各种药物也可能引起肠道菌群紊乱，有害菌增加会危害肠道环境，增加疾病风险，加速衰老第三十页，共七十七页。肠道不畅，小心抱恙久坐、熬夜等，会加重肠道负担，导致胃肠蠕动缓慢、大便不畅等，让残渣在肠道内停留时间变长，增加了有害成分的产生和被吸收的机率第三十一页，共七十七页。肠道囤渣，皮肤变差宿便中的毒素会被肠道反复吸收，造成种种健康问题〔肠炎、肠癌等〕以及美容问题〔皮肤粗糙、脸色晦暗、痤疮等〕；许多女性坐多动少，也易造成肠胃蠕动减慢；特别是吃货型女性，零食里含的防腐剂和高热量成分，会加剧肠道内有害物质的堆积，造成胃肠功能紊乱第三十二页，共七十七页。咖啡灌肠排毒法早在两千年