- 1、本文档共13页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
瑜伽相关知识竞赛答题题库与答案
瑜伽是一项有着 5000 多年历史的关于身体、心理以及精神的运动,其目的是改善您的身体和心性。瑜
伽不仅只是一项流行或时髦的健身运动,还是一种非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一
身。
一、单选题
1.国际瑜伽日为每年的()。 [单选题] *
A.5 月 20 日
B.5 月 21 日
C.6 月 20 日
D.6 月 21 日√
2.设立国际瑜伽日的决议草案由()提出,收到()个成员国的支持。 [单选题] *
A .印度;127
B.泰国;127
C.印度;175√
D.泰国;175
3.公元前 5 世纪-公元 2 世纪,出现的瑜伽经典著作之一是()。 [单选题] *
A. 《博伽梵歌》√
B. 《瑜伽奥义书》
C. 《哈达瑜伽之光》
D. 《瑜伽之心》
4.下列关于瑜伽的说法正确的是() [单选题] *
A. 《瑜伽经》属于古印度教哲学,作者是帕坦伽利;
B.世人称帕坦伽利的瑜伽修持法门为王者之王瑜伽;
C.瑜伽的梵文是 yoga , 《瑜伽经》称它为“抑止心的作用”;√
D.关于瑜伽的记载最早出现在《瑜伽经》的印度经文中。
5.下列关于瑜伽的说法正确的是() [单选题] *
A. 艾扬格提出的哲学原理被公认为是通往瑜伽精神境界的里程碑;
B .帕坦伽利创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法正式订为九支体系;
C .由《瑜伽经》以后,为后古典瑜伽,主要包括了“瑜伽奥义书”、密教和诃陀瑜伽;√
D .19 世纪的“艾恩加”是现代瑜伽之父。
6.下列图片哪个是云雀式? [单选题] *
A.
B.√
C.
D.
7.以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势() [单选题] *
A.蝴蝶
B.下蹲
C.猫伸展
D.脊背 √
8.如图所示,此动作是瑜伽中哪个体式?
[单选题] *
A.桥式√
B.轮式
C.平撑式
D.弓式
9 .()瑜伽体位法不适合男性练习。 [单选题] *
A .扭转式
B.轮式√
C.站立式
D.下蹲式
10. ()是瑜伽中最著名也是最基础的体位之一。 [单选题] *
A .树式
B.拜日式√
C.祈祷式
D.展臂式
11.女生在生理期最适合练习的瑜伽动作是()。 [单选题] *
A .犁式
B.顶峰式
C.猫伸展√
D.战士三式
12.下列关于瑜伽体式的说法错误的是()。 [单选题] *
A .骆驼式能美化颈部线条,矫正弯腰驼背问题,能消除腹部多余脂肪;
B .坐脚式不适合背部受伤的人,呼吸方法是腹式呼吸。
C .三角伸展式用的呼吸方法是胸式呼吸
D .眼镜蛇式适合处于经期的女性或有腰椎疾病的人。√
13.下列哪个是瑜伽中的蛙式() [单选题] *
A.
B.
C.√
D.
14. 腰转动式的功效是( ) [单选题] *
A.补养双肩、腰部、背部和髋关节√
B.按摩腹部脏器,放松肩关节和脊柱
C.对脊神经核整个神经系统都有好处
D.放松脊柱和背部肌肉群,防止和矫正各种姿势、体态不正
15 .下列关于瑜伽的说法错误的是()[单选题] *
A .瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习;
B .通过瑜伽,能够使每一个细小关节,脊椎、肌肉、韧带、血管处于一个平衡的状态;
C .瑜伽练习时,垫子不仅起到保护肌体的作用,更可起到绝缘作用,防止练习时身体内聚
您可能关注的文档
- 应急抢救能力理论考核试题题库与答案.pdf
- 英语国家社会与文化试题与答案.pdf
- 英语学习方法(通用17篇).pdf
- 婴幼儿常见病基础知识考核试题及答案.pdf
- 婴幼儿腹泻诊疗与护理考核试题及答案.pdf
- 营销策划实务理论知识考核试题及答案.pdf
- 营销基本法(2021版)考核试题及答案.pdf
- 营养风险筛查和评估临床应用考核试题与答案.pdf
- 营养学基础知识考核试题及答案.pdf
- 影像B超三基考试试题与答案.pdf
- 5.3.1函数的单调性(教学课件)--高中数学人教A版(2019)选择性必修第二册.pptx
- 部编版道德与法治2024三年级上册 《科技提升国力》PPT课件.pptx
- 2.7.2 抛物线的几何性质(教学课件)-高中数学人教B版(2019)选择性必修第一册.pptx
- 人教部编统编版小学六年级上册道德与法治9 知法守法 依法维权(第一课时)课件.pptx
- 三年级上册品德道德与法治《学习伴我成长》.pptx
- 部编版小学道德与法治六年级上册6 人大代表为人民 课件.pptx
- 部编版小学道德与法治六年级上册1感受生活中的法律第一课时课件.pptx
- 2.5.2圆与圆的位置关系(教学课件)-高中数学人教A版(2019)选择性必修第一册.pptx
- 2.5.1直线与圆的位置关系-(教学课件)--高中数学人教A版(2019)选择性必修第一册.pptx
- 14.1.1 同底数幂的乘法(教学课件)-初中数学人教版八年级上册.pptx
文档评论(0)