教资面试初中体育-《羽毛球正手发高远球和篮球运球》-题本梳理.docx

《羽毛球正手发高远球和篮球运球》题本梳理 一、题本分析 （一）动作图解 （二）动作要点 发球时，左手撤手放球，紧接着以转体和上臂的挥动带动前臂，形成臂在前，球拍随后的姿势。当球拍与球快要接触前，前臂挥动速度加快，并带动手腕向前上方闪动，由原来伸腕姿势经前臂内旋至屈腕，造成击球瞬间的爆发力，在拍面后仰的情况下将球向前上方击出。击球点应在右侧前下方。在球击出后，球拍随着惯性往左侧前上方挥摆。随着挥拍的过程，身体重心也由右脚移到左脚，右脚跟稍提起，保持住身体的平衡。 （三）教学重难点 【重点】 转体迅速，发球时手腕、手臂的用力方法。 【难点】 击球点和发球角度。 （四）教学建议 1.练习时要采用分层练习，根据学生的不同情况设置不同的练习数量，力度。 2.练习时采用小组合作，互相监督的方式，如一人捡球、一人发球，小组其他人观摩指导发球。 二、教学过程 1.示范 组织形式：四列横队，前两排蹲下。 2.讲解 发球时，左手撤手放球，紧接着以转体和上臂的挥动带动前臂，形成臂在前，球拍随后的姿势。当球拍与球快要接触前，前臂挥动速度加快，并带动手腕向前上方闪动，由原来伸腕姿势经前臂内旋至屈腕，造成击球瞬间的爆发力，在拍面后仰的情况下将球向前上方击出。击球点应在右侧前下方。在球击出后，球拍随着惯性往左侧前上方挥摆。随着挥拍的过程，身体重心也由右脚移到左脚，右脚跟稍提起，保持住身体的平衡。 3.练习 （1）四列横队体操队形前后加大距离，进行无球模仿动作练习。教师吹一次哨，学生挥拍一次。 （2）设置标志杆发球练习 （3）四人一组场地发高远球练习 4.发球进桶比赛