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WHO大学生心理健康教育华南理工大学;;一 大学生心理健康;什么是心理？;《大学生心理健康教育新编》; 人的心理现象;《大学生心理健康教育新编》;心理学家感兴趣的问题;知觉图片赏析;;11;知觉图片赏析;第13页/共100页;趣味心理测试;测试结果;B．这样的人感觉敏锐，甚至有些神经质，能够凭直觉来判断事情。他们中的大部分人适合从事艺术方面的工作。;C．是知识丰富、内心优雅的人。由于不喜欢别人看到自己的缺点，总会在别人和自己之间筑一道墙，看上去会比较冷淡。这类人比较适合在理工科方面施展能力。;D．有点消极，内心所想的事没办法坦率地表达出来。但是，这类人也非常老实，容易上当受骗。;E．非常谨慎，很少会从事冒险工作。这类人比较理性，因此深受别人的信赖。;2004年2月，云南大学马加爵残忍杀死四名同学，震惊全国------; 一个女生觉得一走到教室门口，全班同学都在看她，不敢进教室，视教室如地狱。 某学生英武骠悍，争强好斗，常令同学惧之。一日，号啕大哭，痛诉内心的虚弱和孤独。 一优秀学生干部，早出晚归，忙学习忙工作，似乎很充实。她却告诉心理老师，紧张的人际关系令她窒息，恨不得在地上挖个洞，把自己藏起来。 一个品学兼优的三好生，因为在一次晚会上唱歌跑了调，引起同学的哄笑，便觉得无地自容而自杀。 ;什么是健康?;2、体验健康;心理健康的定义;界定心理健康的原则;衡量心理健康的标准;;衡量大学生心理健康的标准;2、能保持正确的自我意识，接纳自我。;3、情绪稳定协调，积极情绪占优势;4、人际关系和谐;5、人格完整;6、意志坚韧，有较强的执行力。;7、能正确处理个人与环境关系，社会适应能力强;8、心理行为符合年龄特征;《大学生心理健康教育新编》;影响大学生心理健康的因素;生物遗传因素： 个体生物遗传因素的影响主要来自遗传因素。特别是个体躯体、气质、智力、神经过程的活动特点等，受遗传因素的影响更为明显。 病菌或病毒感染、脑外伤或化学中毒以及躯体疾病或生理机能障碍等。例如，严重的躯体疾病或生理机能的障碍是造成心理障碍和精神失常的原因之一。;心理活动因素;心身疾病种类;家庭因素;学校因素;社会因素;;什么是心理问题; 心理的“正常”和“异常”之间并没有明确的和绝对的界限，一般认为，人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变，并且相互依存和转化的连续过程。;大学生心理压力的来源;心理问题的识别;;心理问题的常见表现及类型 （1）心理问题（轻度）。主要是指各种适应问题、情感困惑、情绪低落、人际关系问题等。 （2）心理障碍（中度）。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等中度心理失调。 (3) 心理疾病（重度）。指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。;心理问题应对策略;学生个人应对策略;大学生常见的心理困扰;2、情绪问题;3、人际关系问题;4、就业问题;5、情感问题;大学生心理健康教育;7、特殊群体的心理健康问题;特别需要关注的学生;8、大学生活适应问题;三大学生心理咨询;;什么是心理咨询?;正确理解心理咨询;2、心理学≠窥见内心 心理咨询师没有什么特异功能窥见他人的内心世界，他们只是应用心理学的理论和方法，对来访者提供的讯息进行讨论和分析。 因此，来访者需要详尽地提供有关情况，才能帮助咨、询双方共同找到问题的症结，有利于治疗师作出正确的诊断并进行恰当的治疗。;3、心理咨询≠无所不能 一些来访者将心理医生视为“开锁匠”，期盼其能打开所有的心结，所以常常求诊一两次，没有达到所希望的“豁然开朗”的心境，就大失所望。 心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程。心理问题与来访者的个性及生活经历有关，就像一座冰山，堆积已久，没有强烈的求助、改变的动机，没有恒久的决心与抗衡，是难以冰消雪融的，所以来访者需有打“持久战”的心理准备 ;4、心理医生≠救世主 一些来访者把心理医生当作“救世主”，将自己的所有心理包袱丢给医生，以为医生应该有能耐把它们一一解开，而自己无须思考、无须努力、无须承担责任。 真正的“救世主”是来访者自己。心理咨询师只能起到分析、引导、启发、支持、促进来访者改变和人格成长的作用，他无权把自己的价值观和愿望强加给来访者，更不能替来访者改变或作决定。;5、心理咨询≠思想工作 思想工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意志。 心理咨询作为医学中的一门学科，有着严谨的理论基础和诊疗程式，是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结，予以诊断治疗。咨询师持客观、中性的态度，而不是