山东省郯城第三中学高一体育 侧向滑步推铅球教案 新人教版.docx

侧向滑步推铅球 教 学内容 教 学目 标 1、侧向滑步推铅球 2、弯道跑 1、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。 2、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。 3、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。 顺序 时 结构 次数 准 间 1、体育委员整队，报告出缺勤人 × × × × × 数，队形 × × × × × 备 2 2、宣布本课内容、任务。 △ △ △ △ △ 3、安排见习生 △ △ △ △ △ 部 4、徒手操 4 节 ○ 活动手脚腕关节、膝关节 分 4 1、踝腕关节 2、肩关节 3、腰部运动 4、弓步跳跃 基本部 分 17 17 侧向滑步推铅球; 动作技术讲解： 滑步成直线，上体能保持原来姿势，并有超越器械动作。 教学重点: 摆与蹬结合、蹬与收压结合。弯道跑 讲解示范弯道跑技术。 轮换方法: 女生先铅球后弯道跑 示范，学生示范教师纠正。 分组练习，组长指挥本族练习。注意安全 分组练习组长指挥本组练习 学生分组练习 结 1、集合放松，做放松活动 2、课堂小结，布置课后练习 束 5 3、回收器材 随音乐练习 部分 部 分 场 材 地 器 田径场 铅球 20 个 1