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人类行为与社会环境老年期;第一节
生物系统及其对老年期的影响;一、什么是老年期
【一】年龄与老年期
相对其他生命阶段而言, 年龄对于老年人的影响更加显著。人们往往在步入老年期才意识到年龄是一个多么重要的生命因素。
1、总体来说年龄有以下四个测量方法:【四种含义】
1)日历年龄:
指个体出生到现在按年月计算的时间而确定的年龄,即从出生时刻到统计时刻为止所经历的整年数。
2)生理年龄:
指正常个体生理学上和解剖学上的发育状况为标准制定的年龄。
3)心理年龄:
根据个体心理活动程度与功能确定的个体年龄。
4)社会年龄:
从老年人的社会地位和功能角度定义的。
;2、四种年龄的关系
年龄是一个带有普遍性的标准,当人们的年龄从一个层次到另一个层次转移时,他们的权利、角色和特权是根据这个标准分配的。
1)60~79岁我们称为年轻老人。
2)80~89岁我们成为高龄老人。
3)90岁以上的则是长寿老人。
【二】关于衰老的生物解释
1、什么是衰老
衰老和老年是一种生理上身体某些功能的老化现象。
老化可以分为原发性老化和次发性老化。
2、衰老的原因
1)受遗传因素的影响【新陈代谢理论、突变理论、有损耗理论等等】
2)受外在因素的影响【生理环境、非生物环境、社会环境】
但生理的老化是老年期最显而易见的特征,也是可预期的自然现象。
;二 、老年期的生物系统及其基本特征
【一】老年期的形态变化
1、细胞的变化
2、组织与器官的变化
3、整体的变化
【二】生物功能减退
1、脑神经系统
2、消化系统
3、循环系统
4、呼吸系统
5、血液系统
6、肾脏
7、运动系统
8、内分泌系统;【三】性与老化
1、对老年人性问题的误解
衰老并不意味着性欲的必然减退和获得性高潮能力的丧失。
常见的误区(1)——(7) P381
2、老年人的性功能和性活动
1)衰老与性功能:虽然老年人性功能有了明显的退化,但相当多的老年人性欲和性兴趣依旧强烈,性生活仍然十分毁活跃。
2)衰老与性反应:兴奋期、平坦期、性欲高潮期和消退期。只要有适当的刺激,仍能???到恢复。
3)老人的性兴趣和性生活
3、与老年人的性有关的问题
1)性的不满和家庭不和
2)性活动障碍及其指导
①传统观念。 ②不良性心理。 ③性知识的缺乏。 ④社会角色的变化
如何对待这些问题?P386;三、老年人健康和成功的老化
【一】老化与老年人健康
改善老化的4因素:
1、持续的运动
2、适当的营养
三障碍:①营养不良 ②代谢率 ③药物
3、压力的缓解
三方法:①逐渐性放松 ②想象 ③默想
4、良好的睡眠
保持良好的睡眠应注意?P390
【二】成功的老化
1)正常的老化 2)病理性的老化 3)成功的老化
衡量标准:①热情或冷漠 ②决心与毅力 ③理想的目标与现实所达成的目标
④自我概念 ⑤情绪状态
老化是人生发展阶段中一种逐渐变老的过程,它不是单向而是多向的,结果也是多方面的。而成功的老化就是以一种坦然的态度去面对生命。;第二节
心理系统及其对
老年期的影响;一、老年期的心理系统
【一】老年期的感觉、知觉
1、老年期的感觉
1)视觉
2)听觉
3)嗅觉和味觉
4)皮肤松弛
在各种的感觉中受老化影响最明显的是听觉和视觉。
2、老年期的知觉
1)视差
2)形状知觉
3)深度知觉
4)时间知觉
;【二】老年期的记忆和智力
1、老年期的记忆
老年人记忆变化的总趋势是随着年龄的增长而下降,但下降的幅度并不大。
特点:①机械识记减退 ②记忆广度下降 ③ 规定时间内的速度记忆衰退
④再认能力较差 ⑤回忆力显著下降
2、老年期的智力
智力与年龄之间的关系非常复杂,目前有许多问题仍处于未知的状态。而且老年人的智力还受到个体自身的差异影响。
1)智力有所退减
2)智力并非全部退减。
智力由许多的因素构成的,所以我们并不能笼统的断言老年者智力必衰。
【三】老年期的情绪、情感
人到了老年期,无论是对情绪,情感的两极性等等方面与其他时期相比都呈现不同的特点。;1、比较容易产生消极的情绪和情感
1)失落感
2)孤独感
3)疑惑感
4)抑郁感
5)恐惧感
2、情感体验深刻而持久
相对其他的年龄段,老年群体的社会责任感和政治热情要高,在美感的体验上,老年人更加注重内在持久的美。就情绪而言,老年人情绪状态一般比较稳定。
3、老年期的人格特征
关于老年人的人格特点需要从两个方面加以考察,一是不同老年人个体之间的差异性。二是我们经常忽略的同一个个体生命本身的连续性,老年人表现出来的一些人格和特征也并不是没有原因的,而是与前几个生命阶段有着不可分割的联系。
;二、关于老年心理
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