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幼儿园秋季温馨提示 秋季健康提示 亲爱的家长们，随着秋季的到来，幼儿易患上各种疾病，因此我们提醒您注意以下几点： 1. 及时增减衣服。立秋后，昼夜温差大，不要赤膊露体，也不要穿得过多过暖，以免削弱机体的防御能力，导致感冒、支气管炎等疾病。同时，多喝开水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等流质，以养阴润燥，弥补体内阴津的损失。但是，喝流质饮料时要注意少量频饮。 2. 多吃新鲜蔬菜和水果。秋季最易伤人的是津液，而蔬菜和水果富含水分，能够补充体内的津液，同时还含有大量维生素C、维生素B、无机盐和纤维素，对改善燥气对人体的不良影响很有帮助。此外，蜂蜜、百合、莲子等清补之品也可以顺应肺脏的清肃之性。 3. 加强