《人生困惑20讲》读书笔记.pptxVIP

必威体育精装版版读书笔记，下载可以直接修改《人生困惑20讲》读书笔记模板必威体育精装版版本PPT书籍导读本书关键字分析思维导图心理问题心理学人生社会社交爱情祖师爷职场脑读者皮亚杰埃里克森情感心理学家家庭错影响力理性目录测一测　你会化解人生困惑吗序　20位心理学大师，解答你的人生困惑0201第一部分　自我与成长第二部分　情感与两性0304第三部分　沟通与社交05内容摘要为什么长大后的错，我们都爱怪原生家庭？如何轻松愉快地摆脱坏习惯？每天都过得很压抑，如何才能开心起来？面对难以拒绝的事，如何妥当地说“不”？ 每个人在面临人生的困境、抉择、低谷以及日常问题时，往往都希望看看“智慧长者”们会怎么说、怎么做。非常会讲故事的心理学家迟毓凯针对当下人人都关心的那些重要又日常的问题，精心挑选了20位“顶流”心理学家，在对他们的心理学研究成果和生平轶事的诙谐讲述中，为读者找到解决爱情、职场、养育、社交、心灵等方面人生问题的良方。 全书分为“自我与成长”“情感与两性”“沟通与社交”三大部分，其中每个话题下的问题都由该领域的祖师爷或领军人来回答，如荣格之于心理咨询，斯滕伯格之于爱情，皮亚杰之于养育，并基于中国读者的心理习惯，采用“以问题为先导，从人物和故事入手”的方式谋篇布局。这是作者继《爆笑吧！心理学大神来了》之后献出的又一部有料、有趣又有用的科普佳作。序　20位心理学大师，解答你的人生困惑书不错，介绍了解决人生困惑的那么多大师和方案，挺能开拓我的认知和眼界。测一测　你会化解人生困惑吗反求诸己，实现自我关键不在于外人或者外在因素，而在于求助于自己。第一部分　自我与成长识别自己的防御心理，有勇气放弃不良的防御和精神负担。第一部分　自我与成长03　如何才能实现自己的人生价值　自我实...01　为什么长大后的错，我们都爱怪原生家...02　不同年龄阶段一定要完成的使命是什么...04　想要改变行为，就跟行为设计的祖师爷...第一部分　自我与成长06　我们什么时候需要去做心理咨询　心理...05　为什么很多心理测验给人的感觉很准　...07　人类的终极问题“自由意志”真的存在...第二部分　情感与两性 正念减压：专注于最微小的自己的动作物品的状态。第二部分　情感与两如何找到感性和理性之间的平衡点　理...11　在职场中遇到心仪的人，该试着谈一场...13　完美的爱情究竟是什么样的　两性·斯...0108　每天都过得很压抑，该怎么让自己变得...0512　如何才能体验到沉浸其中、忘记时光流...0310　有没有快速且易操作的减压方法　缓解...第三部分　沟通与社交好像解决了一些问题，又好像没有！人生的某些事无解的，所以，书名起的太大了！想起了很久以前，有20年了吧，曾经读过的一套包含弗洛伊德、荣格、克尔凯郭尔、尼采等人的心理学和哲学的书籍，可能读的太浅，可能没有复习，反正，好像对过好此后的人生也没什么太大帮助！心理学家们都能过好这一生吗？好像也没几个能！但他们又好像指出了人生的几个关键出口，好吧，出不出得去，还是靠自己吧！。第三部分　沟通与社交16　别人施压时，我如何开口说“不”　社...14　当朋友向我唠叨他的烦心事时，我该怎...15　我的孩子究竟在想什么　儿童心理·皮...17　要想成功，比智商和情商更重要的是什...第三部分　沟通与社交19　怎样才能做到心理平衡　认知失调·阿...18　如何提高你的个人影响力　影响力·霍...20　如何理解和自己不同的人　文化心理·...谢谢观看必威体育精装版版本读书笔记