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大学生心理健康慕课答案仅供参考--第1页 第一讲 问题一 1.独立性与依赖 性的冲突。 2.理想性与现实 性的冲突。 3.心理闭锁与寻求理解的冲突 。 4.性成熟与性心 理的冲突。 问题二 心理健康是指一种积极而持续的心理状态。在这种状态下，个体心情舒畅，感受到生命的 价值，与他人、环境和社会协调一致，能充分发挥自己的身心潜能 。 问题三 1.智力正常，认知完整。 2.积极的自我观 念。 3.取悦他人，人机关系和谐 。 4.面对并接受现 实。 5.能调节情绪心 境良好。 6.热爱生活，乐于学习和工 作。 7.人格完整独立 。 问题四 1.认识自己的内 、外世界。 2.了解和改变不 合理的观念。 3.学会面对现实 和应对现实。 4.使求助者学会 理解他人。 5.使求助者正确 认识自我。 6.协助求助者构建合理的行为 模式。 第二讲 问题一 1.社会学原因。1）应激性生活事 件2）家庭环境和成 长经历3）文化背景 2.心理学原因。1）心理分析流派 2）行为主义流派 3）认知流派 3.生物学原因。1）脑损伤2）神经发育异常 3）神经生化学异 常4）脑的可塑性低 下 问题二 焦虑是指一种对尚未发生的事情，怀有一种忐忑 不安的不愉快 的情绪体验。 问题三 思维与情感、行为意向不协调和脱离实际 。 问题四 1.评论性幻听 大学生心理健康慕课答案仅供参考--第1页 大学生心理健康慕课答案仅供参考--第2页 2.争辩性幻听 3.思维鸣响 4.思维阻塞 5.思维被撤走 6.被动体验 问题五 1.自我调节 2.家庭社会干预 3.心理干预 4.生物干预 第三讲 问题一 自我认识中形成的自我概念会影响心理的防御机制，影响生活满意度和幸福度，而对自我 的否定的意识则会导致抑郁；自我体验会影响压力的应对方式，它还可以预测未来的生活 品质；自我调控可以通过对自身行为与思想言语进行调控，从而影响到情绪健康和生活 态 度。 问题二 （开放题目自己写不能完全抄 ） 形容自身特质：大学生女性成年长发黄皮肤黑头发体型中 等来自湖南 核心特质：女性 问题三 同一性概念：个体将自身动力、能力、信仰和历史进行组织，纳入一个连贯性的自我形象 中。它包括对各种抉择和最后决定的深思熟虑，特别是关于工作、价值观、意识形态和承 诺等方面的内 容。 发展趋势：大学低年级为自我同一性危机期；大二大三年级为同一性形成探索的关键时 期；大四为自我同一性的考验期 。即18岁的学生大多数处于 成就型和延缓型同一性状态 ， 21岁至22岁的年龄阶段，排他型和弥撒型的学生人数减少，随着年龄的增加，同一性由较 低状态向较高意识状态显著转 变。 问题四 成因： 1.心理分析视角：出生早期与父母的关系会影响一个人是否产生自卑心理，例如个体需要 在婴儿时期不被父母重视，个体就有可能产生内心客体是不值得被爱 的、自卑的心理； 2.认知行为主义视角：个体的认知对行为的影响，一些人总是从消极的角度来看待自己， 故而产生自卑 心理； 3.人文主义视角：在人的发展过程中，需要被父母无条件地积极关注。如果个体在一个有 条件关注的家庭中成长，就有可能产生 自卑心理。 克服自卑心理的心理调适方 法： 1.打破不合理的信念，建立合理的信 念