优势大轰炸———认识自我心理课件.pptxVIP

优势大轰炸分享者：1 一位老人在湖边垂钓，旁边坐着一个愁眉不展的男青年，于是他们有了这样的对话：年轻人，为何总是这样垂头丧气呀?唉，我是个穷光蛋，一无所有，哪里开心得起来呢?这样吧，我出20万元买你的自信心。没有那点自信心我就什么也做不了了，不卖!2 那我再出20万元买你的智慧，你可愿意?一个空空的头脑什么也做不了，算了吧！那我再出30万元买你的外貌呢。没有了外貌活着还有什么意思，不卖！3 这样吧，最后再出30万元买你的勇气，如何?你说什么呢！我可不想成为一个一蹶不振的人！你看，我分别用20万元买你的自信心，20万元买你的智慧，30万元买你的外貌，30万元买你的勇气，这些共100万元，你都没有同意卖，年轻人，你拥有着100万元，你还能说你是穷光蛋吗?啊！我明白了！...4 其实，这个年轻人并不是一无所有，只是没有看到自己的优势，整天只知道埋怨命运，以至于不想奋斗，错失了很多成功的好时机。每个人都有自己的优点和长处，只要我们善于发现，就能看到闪闪发光的自己。5 请同学们在“你的优势卡片”上至少写出三种 “我认为我具有的优势”。2.写出来之后，请同学们分小组交流一下。 优势包括：性格、道德、能力（学习、人际、工作、才艺、思维）、外在等要求写具体的优点而不是套话，认真严肃对待。我的优势卡片我认为我具有的优势我们认为你还有的优势1、1、2、2、3、3、我的优势在哪里6 同学们真的找完你身上具有的所有优势了吗?自认为没有优势的你真的就一点优势也没有吗?现在请你的小组同学帮你来找找!7 优势轰炸要求: 4人一组，每个人轮流被其他同学指出身上至少一处优势，并填写在该同学的优势卡片上:“我们认为你还有的优势”。请发现其他同学的优点，表达越准确，轰炸越有力，要求写具体的优点而不是套话，认真严肃对待。我的优势卡片我认为我具有的优势我们认为你还有的优势1、1、2、2、3、3、8 分享环节你觉得他们所说的优势符合你自己吗?通过活动，你是否发现你以前所没有发现的优势?当你听到、看到同学对你优势的轰炸时，你有什么感受?9 单击此处添加大标题内容通过刚才的总结，我们知道要在短暂的时间里找到自己很多的优点不容易，可是大家通过合作找到的优点就很多。其实每个人身上的优点都很多，只是有些你没有发现而已。10 将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。 ——罗伯特，安东尼11 课后作业请将你的优势卡片随身携带，每天早上都拿出来自己默念一遍。一周后，给自己写封信，回顾本周以来你的优势带给自己什么样的变化和感受。12 感谢同学们的积极参与！下次再见~13