职业生涯的设计与实施.pdf

第八章 职业生涯的设计与实施 第一节 职业生涯设计 一、什么是职业生涯与职业生涯规划 •职业生涯 从事职业的经历，指的是一个人一生连续担负的工作职业和职务的发展道路。 •职业生涯规划 是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念，深入 了解各种职业的需求趋势，以及关键成功因素，有效提升职业发展所需的应变和决策技能。 二、职业生涯的周期 大周期——是指从开始工作到退出职业的整个过程，大约三、四十年的时间。 小周期——是指从事某一个职业从进入到退出的过程。 三、外职业生涯与内职业生涯 1.外职业生涯 外职业生涯是指从