青春的邀约课件.pptxVIP

青春的邀约课件第1页/共45页第2页/共45页青春期1.什么是青春期：是介于儿童期和成年期之间的过渡期。从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。它是人生第二个生长发育的高峰期。（看图示）第3页/共45页Part 01 悄悄变化的我第4页/共45页探究点一：悦纳生理的变化幼儿期儿童期青春期讨论：对比一下自己，看看自己有了哪些变化？第5页/共45页1.青春期身体变化的主要表现：身体外形的变化性机能的成熟0103身高平均每年增加7-10厘米，体重平均每年增加3-5公斤。男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高，月经来潮等。02内部器官的完善心脏：重量增加至出生时的10倍。肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁，为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 第6页/共45页2、青春期生理变化的影响：（1）积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。（2）消极影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。第7页/共45页说一说思考：面对这些生理变化，你有哪些感受？ 第8页/共45页3、如何正确对待正常的生理变化？①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。第9页/共45页课本P6 相关链接 青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。 第10页/共45页青春期矛盾心理的反抗与依赖主要表现闭锁与开放勇敢与怯懦第11页/共45页我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。反抗与依赖升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！闭锁与开放我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑。”勇敢与怯懦思考：你遇到过类似的问题吗？你会怎么处理这些问题？第12页/共45页（二）直面矛盾心理 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。第13页/共45页化解青春期矛盾心理的方法：　转移注意力是很好的方法。比如听听音乐、打打球，或者读读优秀的文学作品，从而转移自己的不良情绪。 第14页/共45页　当我们感到很难解决内心矛盾的时候，可以向老师、家长以及社会寻求帮助。 第15页/共45页我们可以进行心理咨询。 第16页/共45页　　我们还要学会当自己的“心理保健医生”，选择合适的时机释放自己的情绪，如通过记日记、放声歌唱或踏青等方式来宣泄。 第17页/共45页4、如何正确认识和处理青春期心理矛盾？①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。第18页/共45页如何自我调节？P7 相关链接1.写下自己的想法。第19页/共45页2.参加体育活动。第20页/共45页3.自我暗示与解嘲。第21页/共45页课堂练习练习册P4 辨析题材料：小雯因为长青春痘而整日闷闷不乐，学习成绩明显下降，父母主动关心她，想了解其中原因，但她认为自己可以解决。请你辨析小雯的行为。第22页/共45页①小雯的行为是错误的。小雯没有正确对待正常的生理变化。（1分）②小雯长青春痘是正确的生理变化，证明她进入了青春期。（2分）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。（4分）③小雯应该正确对待自己的生理变化，专心学习，积极参加集体活动。（3分） 第23页/共45页Part 02 成长的不仅仅是身体第24页/共45页 青春成长的重要信号一是生理发育，二是思想和精神方面的变化。 只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。第25页/共45页01发展独立思维第26页/共45页探究与分享独立就是按照自己的想法去做。独立就是一个人做事必须有信心、有勇气、有力量。敢于和别人争辩就是独立。独立就是不光提出自己的观点，还要倾听、理解别人的观点。思考：你认为初中生的“独立”是什么？第27页/共45页探究与分享课本P10讨论：（1）小刚理解的“酷”是什么?独特，奇妆怪服，穿个性的衣服（2）小刚的说法是否体现了思维的独立性？为什么？没有体现，有自己见解、不追求服饰的个别。（3）你对思维的独立性怎么理解？第28页/共45页1、如何理解