支撑跳跃——横箱分腿腾越.pptVIP

《支撑跳跃》教案 ——横箱分腿腾越 目标 1.通过语言表述知道分腿腾越连贯动作的要点；至少85%以上初步掌握横箱分腿腾越动作技术；学会同伴之间保护帮助和自我保护，提高安全防范意识。 2.通过课课练练习上下肢、肩带和腰腹力量，提高身体灵敏和协调能力。3.通过自主选择跳箱高度，开展小组合作练习，克服心理障碍，形成积极应对挫折和挑战的意志品质以及团结合作的精神。 评价任务1.说出横箱分腿腾越动作技术和帮助保护的要点，两人一组合作探究学习腾越不同高度的横箱。2.20人一组在30秒内完成钻隧道游戏。3.5人小组观察学生跳箱时的表情和跳箱次数，组内反馈。评价要点：能正确说出动作名称及技术要点，帮助和保护的时机和部位。技术要点是单踏双落起跳快，顶肩提臀分腿直，推手快速臂上举，落地屈膝要缓冲。评价要点：遵守游戏规则，动作协调正确，能够积极快速完成爬行，安全意识强。评价要点：练习跳箱时积极主动，自主完成6次以上合格，10次以上优秀。跳箱时能主动帮助保护同伴，交流体会。 支撑跳跃——横箱分腿腾越图示 教学过程结构学习内容指导与练习组织形式与过程评价次数 导入与热身︵8︱10分钟︶一、课堂常规教师宣布本课内容：1.分腿腾越横箱；2.素质练习。 二、热身练习慢跑，模仿象行、海豹行，直腿足尖步走。 三、双人徒手操活动踝腕→压肩→并腿坐位体前屈→分腿坐位体前屈。四、辅助练习1.俯撑→俯撑分腿立撑→推手挺身跳起→落地缓冲→站立两臂斜上举。2.分腿跳（分腿大而直）→助跑踏跳、分腿跳（单踏双落）。课堂常规1.体委整队，报告人数。2.师生问好。3.师检查服装，安排见习生。4.师宣布本课内容，鼓励学生要勇敢地越过障碍。 1.师讲慢跑的方法与要求后， 口令引导学生统一练习。2.不断提示个别动作要领。3.语言提示学生调整呼吸。教法 1.教师语言引导，提示练习三、练习四的动作要求。2.学生两人一组结伴练习。3.教师注意观察，提示个别动作。 集合整队组织形式：四列横队。评价方式：语言表述。评价要点：快、静、齐，精神饱满。 练习二组织形式：学生成一路纵队绕器材慢跑。评价方式：语言表述。评价要点：精神饱满，动作正确。 练习三和练习四队形： 评价方式：观察、语言表述。评价要点：动作到位，协调自然，精神饱满；双人徒手操动作不能用力过猛。 4×8次 2︱3次 实践与提高 ︵26︱29分钟︶ 横箱分腿腾越本课重点：踏跳、提臀分腿、推手的衔接。难点：快速顶肩、推手。学生自选高度在保护与帮助下练习。1.复习3到5步助跑踏跳提臀→3到5步助跑踏跳提臀分腿练习。2.学习推手、落地原地支撑提臀分腿顶肩推手过低障碍（体验推手）→原地跳背。3.横箱分腿腾越动作方法：助跑踏跳后，两臂前伸支撑器械，稍提臀、分腿，迅速顶肩、推手、挺身、落地屈膝缓冲。保护与帮助：保护帮助者站在器械斜前方。跳的同学越过器械后，扶上臂，或落地后扶臂、腹。4.反馈性练习：有人帮助与保护的横箱分腿腾跃练习。 二、素质练习方法：各组第一人站在起跑线后准备，其他队员依次屈体俯撑姿势组成隧道。用爬行动作在垫上钻过隧道，钻出后自动接上组成隧道，第二人出发，依次进行，以先完成的队为胜。一、复习 1.教师用鼓励性的语言导入横箱分腿腾越的教学与练习。2.教师提示练习要点，启发学生自主学习的方法。3.教师巡回指导。观察各组学生练习情况，及时纠错。 二、学习（一）1.教师示范动作，引导学生认真观察，动脑思考。2.教师语言引导，鼓励学生2人一组结伴练习，师巡回提示。3.教师启发学生尝试总结推手、落地的动作要领，帮助学生提炼口诀。（二）1.师示范横箱分腿腾跃的完整动作，结合教学挂图，讲动作要领和保护与帮助的方法。2.鼓励优生尝试过横箱，师示范保护与帮助的方法，加强安全教育。3.师指导学生按能力分组尝试练习，指定组长保护与帮助。4.小组展示，个人展示。 1.教师讲解游戏方法与规则。2.教师语言引导，生分组练习。3.教师讲评。1.复习内容组织形式：教师语言引导学生根据上节课学习小组分组练习。评价方式：观察、语言表述。评价要点：单踏双落起跳快，顶肩提臀分腿直；保护与帮助到位；同伴之间互相提示动作要领。 2.学习内容组织形式： ∏ × × ∏ × ∏ × × × ∏ × × ∏ × × 评价方式：观察、交流、语言表述。评价要点：能说出、做出动作技术和帮助保护的要点。保护与帮助到位；练习有序，相互鼓励，注意安全；展示时勇敢、自信；认真观察，解决问题方法的有效性完成目标一、目标三 评价方式：语言表述。评价要点：遵守游戏规则；动作协调，安全意识强。完成目