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膝关节内外侧副韧带损伤的诊断与鉴别传统康复技术推拿技术
目录壹诊断贰分级叁鉴别诊断
1.症状一、诊断有明显的膝关节外翻或内翻损伤史;伤后膝内侧或外侧当即疼痛、肿胀,部分患者有皮下瘀血。膝关节屈伸活动受限,跛行或不能行走。
2.体征一、诊断(1)肿胀伤处肿胀,多数为血肿。血肿初起为紫色,后逐渐转为紫黄相兼。(2)压痛膝关节内侧或外侧伤处有明显压痛。内侧副韧带损伤压痛点局限于内侧副韧带的起止部;外侧副韧带损伤时,压痛点常位于股骨外侧髁,或腓骨小头处。
(3)放射痛内侧副韧带损伤,疼痛常放散到大腿内侧、小腿内侧肌群,伴有肌肉紧张或有痉挛;外侧副韧带损伤,疼痛可向骼胫束、股二头肌和小腿外侧放射,伴有肌肉紧张或有痉挛。2.体征一、诊断
(4) 侧向运动试验膝内或外侧疼痛加剧,提示该侧副韧带损伤。2.体征(5)韧带断裂侧副韧带完全断裂时,可触及该断裂处有凹陷感,做侧向运动试验时,内侧或外侧关节间隙有被“拉开”或“合拢”的感觉。一、诊断
二、分级I度损伤(轻度损伤):少量韧带纤维撕裂,可有局部压痛但无关节不稳;Ⅱ度损伤(中度损伤):更多韧带纤维撕裂,伴有更严重的功能障碍和关节反应,伴有轻到中度的关节不稳;Ⅲ度损伤(重度损伤):韧带的完全断裂,伴有明显的关节不稳。膝关节侧副韧带损伤依据严重程度分为三度:
三、鉴别诊断1、跟膝关节半月板的损伤进行鉴别。半月板跟侧副韧带离得非常的近,而且二者可能会由于相同的损伤机制,继而而导致破坏,有时二者还可能会同时出现损伤。因此在临床上就需要对二者进行鉴别。
三、鉴别诊断2、跟膝关节周围的骨折进行鉴别,比如需要跟胫骨平台的骨折或者是股骨髁的骨折进行鉴别。3、跟膝关节的骨性关节炎进行鉴别。侧副韧带损伤和骨性关节炎都可能会引起膝关节在侧方出现疼痛,因此需要明确病因。
膝关节内外侧副韧带损伤的健康宣教传统康复技术推拿技术
目录壹康复锻炼贰日常护理叁推拿治疗注意事项
第一阶段:目标:局部消肿,恢复全关节活动度,恢复步态,恢复基本股四头肌力。一、康复锻炼方法:冰敷,伤后即刻在铰链支具保护下拄拐下地部分负重,关节活动度训练,股四头肌等长训练,核心力量训练。
第二阶段:目标:开始恢复性训练。一、康复锻炼方法:继续铰链支具保护,轻度抗阻训练,核心力量训练,支具保护下脱拐行走。
第三阶段:目标:完成恢复性训练,重返运动。一、康复锻炼方法:佩戴保护性的弹力支具(对于竞技运动员,建议在赛季的剩余时间内坚持佩戴保护性支具),恢复性的跑步训练(快走→慢跑→直线跑→冲刺),在康复医生或体能教练的指导下开展竞技体育相关康复锻炼。
二、日常护理膝关节侧副韧带损伤多与外伤相关,难以预防。但适当的运动指导、运动保护和热身运动,可以明显减少运动中发生的侧副韧带损伤。在家应进行标准的康复锻炼,患者及家属应共同协作,以确保家中自我锻炼的准确性和安全性。在特定的活动范围内进行关节活动度、肌肉力量的锻炼。
三、推拿治疗注意事项急性损伤有内出血者,视出血程度在伤后24-48小时才能推拿治疗。 损伤严重者,应做X线摄片检査,在排除骨折的情况下才能推拿。若损伤为韧带完全断裂或膝关节损伤三联征者宜建议早期手术治疗。
后期应加强股四头肌功能锻炼,防止肌萎缩。 损伤早期,嘱患者做股四头肌等长收缩练习,每次5~6分钟,并逐渐增加锻炼次数,以防肌肉萎缩,然后练习直腿抬举,后期做膝关节屈伸活动练习。三、推拿治疗注意事项
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