大学生心理安全 大学生常见的心理疾病 (大学生安全教育课件).pptx

——大学生常见的心理疾病;近年来，大学生心理健康问题引发社会高度关注。焦虑、失眠、抑郁已成为大学生常见的心理疾病。但是大多数人不愿承认自己“有病”，不愿意去接受心理咨询或治疗。 ——（2019年09月11日09:39 来源：人民网-科普中国）;每年的5月25日是全国大学生心理健康日。中国青年报微博在去年的5月25日发起过一项小调查：当你觉得心理压力大时，会怎样缓解？将近两天时间，共有2.3万人参与调查，其中1.1万人选择“硬撑着，正常生活”；票数第二高的选项是“暴饮暴食、购物、打游戏等”行为方式，有5709位网友选择了用这些行为方式疏解压力；排在第三位的是“找亲朋好友倾诉”（5048人选择此项）；有543人选择了“求助于专业机构”。 ——（人民网：2019年05月31日08:32 来源：中国青年报）;大学生主要的心理疾病;1. 焦虑症;2. 疑病症;3. 抑郁症;4. 强迫症;作为个人，对待心理上的“小感冒”，主动出击、寻求途径、及时排解显得尤为重要。比如，通过运动排解情绪，找朋友多交流，寻求心理咨询，等等。 作为学校，应建立大学生抑郁症筛查机制、完善心理学课程设置、加强学校心理咨询室建设等。 作为政府，还需进一步规范心理咨询市场，以便提供更优质的心理咨询服务。 ——（人民网：2019年08月27日09:53 来源：广州日报）;大学生日常的心理保健