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2023年全国防灾减灾日演练活动心得体会 2023年，罕见的“5?12汶川大地震”发生了。在那场 无情的天灾中，无数中华儿女离我们而去，而那些幸存的人 有的也成了残疾，他们失去了身边的亲人，他们的痛苦只有 他们自己知道…… 一声巨响，所有的教学楼瞬时垮塌。美丽的校园变成了 废墟。在这猝然降临的巨大自然灾害面前，每个人的本能反 应就是逃生。只有逃，才会有一线生存的希望。所以，今天, 全校师生一起举行了一次“地震演练二 下午第三节课，班主任先说了说“逃生”的几个步骤： 先抱头钻到课桌下面，然后等上10秒钟后再迅速跑出教室。 别看着步骤挺简单，可实际练起来，你会发现一系列的“小 问题”，比如：钻到课桌下面时，凳子碰着头。跑出教室时 同学们太挤等。这一些“小问题”我们练了好几遍才克服了。 终于正式开始了。楼下哨一响，全班同学先飞快地钻进 课桌底下，等了 10秒钟后，同学们又一窝蜂似地迅速往楼 下跑。在楼道里，还有些“逃生”的低年级的小朋友，他们 挡着我们的路了，同学们十分着急，七嘴八舌地议论纷纷了： “快点儿!快点儿我快没命了，楼快塌了……，快点儿！我快被 砸死了……”同学们完全进入了角色，心中只想着自己逃生。 同学们们猛冲下去，终于平安的到达了楼下。 在那个下楼的过程中，我心里除了紧张还有害怕。通过 这次演练我终于体会到了当“5?12大地震”来临时，所有 当事人的复杂的心情。当我到达楼下的那一刻，我心中有一 种成就感，因为我凭着自己的力量保护了自己！ ，，逃生，，一个当地震发生前所有人心里的念头。只有用 自己的力量猛冲下去，才会救得生存的希望。