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假期快乐
???best wishes for your holidays!Wishes you to have a happy vacation!Have a good holiday! 假期快乐
CONTENTS01 积极面对02规律生活03努力学习04丰富自我
1 . 积极面对
假期来临,我们学会进行积极的自我调适,尽量松弛自己平时那种高度紧张的思维运作模式,给自己真正放个假。可以拟定一个假期的活动安排计划。
运动睡眠兴趣学习娱乐我们要懂得劳逸结合,合理安排学习和娱乐时间,同时也要加强自我锻炼,养成好的休息习惯。
2 . 规律生活
1、早睡早起,少熬夜2、不沉迷于虚拟网络世界3、合理安排学习和娱乐时间4、加强锻炼,多运动5、饮食要清淡点,少吃些垃圾食品
假期虽然是一个放松的好时间,但是我们也不能过度地放纵自己,我们需要养成一个规律的生活习惯,不可一度地沉迷网络时间。
3 . 努力学习
1、假期学习让生活更加规律。 2、 学习会更加轻松有效。 3、 学习让我们的思维得到拓展、能力得到提升。好处
1、端正学习态度,只有态度端正,静下来心方能学有所获。2、培养勤思、勤问的学习习惯。3、杜绝观赏式模式的学习。做法
4 . 丰富自我
1、开始养成一项好习惯3、丰富生活并提升自我的N种可能性2、每天至少做成一件事情4、劳逸结合,不断丰富自我
ADD YOUR TEXTADD YOUR TEXT可以和父母一起做家务,做手工等,还可以和家人去旅游,去度假可以做一些比较创意的手工,像折纸这类,让我们在不知不觉中就能体验到乐趣可以培养自己某方面的兴趣ADD YOUR TEXT可以培养自己某方面的兴趣,例如画画可以积极参加社会实践活动ADD YOUR TEXTADD YOUR TEXT
假期悄悄来到,快乐已经发酵,带上轻松的心情,和田野来个拥抱,没事看看蓝天,和小鸟比比奔跑,没事搞个娱乐,似鱼儿开心冒泡。顺便给你个信息:祝你假期快乐哇哇叫!
谢谢欣赏!假期快乐!
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