关注健康哮喘健康教育课件.pptx

珍/爱/生/命 控/制/哮/喘 哮喘健康教育 world asthma day 主讲人： 日期: 哮喘患者饮食调养 哮喘是一种慢性炎症性疾病，通常由气道过敏引起。这种炎症会导致气道变得肿胀，并且会产生过多的黏液，使呼吸变得困难。哮喘的症状包括咳嗽、气促和喘息。 哮喘患者需要通过健康教育了解哮喘基础知识、症状识别、发作应急处理、预防措施、健康饮食、运动与锻炼和情绪调节等方面，以更好地管理病情和提高生活质量。 认识哮喘 world asthma day 第一部分 珍/爱/生/命 控/制/哮/喘 认识哮喘 全球3亿哮喘患者 哮喘发病率和严重程度不断增加 每年18万患者死于哮喘 医疗使用和费用非常高 哮喘:全球的问题 世界哮喘日：5月1日 哮喘的病例 邓丽君 出生日期：1953年1月29日 去世原因：因哮喘急性发作 职业：歌唱家 逝世日期：1995年5月8日 病逝地点：泰国 认识哮喘 哮喘是什么？ 哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。 哮喘发病过程 哮喘是一种慢性支气管疾病，患者的支气管因过敏性炎症而变得肿胀及狭窄令呼吸不顺畅。 哮喘症状 你感受到的哮喘 哮喘 症状 引起反复发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和(或)清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。 哮喘症状的识别 哮喘的困扰 哮喘的危害 误工误学 生长发育障碍 影响患儿的心理发育 阻塞性肺疾患和慢性肺心病 哮喘突然发作引起气胸、呼吸衰竭甚至危及生命 预防哮喘 world asthma day 第二部分 珍/爱/生/命 控/制/哮/喘 鼻窦炎 胃食管反流 呼吸道感染 过敏性鼻炎 湿疹 鼻炎 哮喘伴随的疾病 防治变应性鼻炎 统计表明，支气管哮喘病人中，有过敏性鼻炎者约占56%~74%，而过敏性鼻炎病人的支气管哮喘发病率大于60%。 针对过敏性鼻炎引起的哮喘，重视鼻炎预防和处理是关键。冬季房间内地毯要定期清洁；定期清洗床上用品、窗帘；室内尽量不要摆放鲜花，不要养宠物；对冷空气过敏的患者外出要佩戴口罩。必要时使用抗组胺药及激素治疗。 哮喘发作的预防 寻找诱发因素：尽量减少诱发哮喘发作的机会。 增强免疫能力及体质 1. 医疗体育锻炼（在各种运动前，可少量用些支气管扩张药物，以预防哮喘发作） 2. 生活规律（保持心情愉快） 3. 药物预防（规律使用） 哮喘发作的预防 1. 避免过敏原：避免接触导致过敏的物质，如花粉、灰尘、宠物皮屑等。 2. 清洁生活环境：保持生活环境清洁，以减少灰尘和霉菌的生长。 3. 使用空气净化器：使用空气净化器可以减少空气中的污染物和过敏原。 4. 避免剧烈运动：避免剧烈运动，以避免引起哮喘症状。 哮喘治疗 world asthma day 第三部分 珍/爱/生/命 控/制/哮/喘 哮喘治疗方法 哮喘是一种气道慢性疾病，是可被控制的； 与其他慢性疾病如糖尿病、高血压一样，哮喘也需要长期用药控制。 全球哮喘学界一致推荐--吸入疗法 哮喘治疗方法 哮喘的药物治疗 吸入皮质激素 - 解决哮喘根本问题 目前的研究表明，长期坚持吸入皮质激素可以降低气道炎症，解决哮喘的根本问题。 解开患者领扣、松开裤带，清除口中分泌物，保持呼吸道通畅； 不要背送患者，避免病人胸腹部受压，限制肺部呼吸，严重时可使呼吸衰竭，危及生命。 应让患者保持坐位或半卧位安静休息，消除紧张情绪； 若有气管扩张气雾剂应立即让患者吸入；待病情稳定后，用担架或 靠背椅，保持病人坐位姿势，将病人安全转送医院； 哮喘急救方法 支气管哮喘病人应尽量避免接触相应的过敏原，若哮喘持续时间较长，要注意补充身体的水分，鼓励多饮温水。如果短时间内病情没有好转，应及时拨打120急救电话，请急救医生救治。 哮喘患者饮食调养 饮食宜清淡忌肥腻。 饮食宜温热忌过冷过热。    饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱。      饮食忌过咸过甜。 不喝冷饮及人工配制的含气饮料。 避免吃刺激性食物和产气食物。 禁忌吸烟喝酒。 哮喘患者饮食建议 1. 多吃蔬菜和水果：多吃蔬菜和水果可以提供丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫系统。 2. 少吃高脂肪食物：少吃高脂肪食物可以减少炎症的发生。 3. 多喝水：多喝水可以保持呼吸道湿润，有助于减少黏液的生成。 4. 避免过敏原食品：避免食用导致过敏的食品，如牛奶、鸡蛋、花生等。 哮喘误区 world asthma day 第四部分 珍/爱/生/命 控/制/哮/喘 支气管哮喘的气道炎症与细菌感染所致的炎症不同，因此，抗生素对哮喘症状无