篮球——胸前传接球技术.docVIP

胸前双手传接球 教学 内容 1、篮球——胸前双手传接球 2、身体素质练习——运球接力跑 重点：上下肢协调发力，技术动作连贯、规范； 难点：蹬地、伸臂、拨球，接球缓冲。 教学 目标 认知目标：使学生初步了解、掌握胸前双手传接球的基本知识、技术动作。 技能目标：使学生能在老师的指导下完成动作，提高学生上下肢协调性。 情感目标：培养学生的运动兴趣，提高沟通配合和团队协作能力。 课的 结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数 时间 开 始 部 分 一、上课常规 1、体育委员集合整队，查点人数并报告； 2、师生问好； 3、教师宣布本次课的学习内容及要求； 4、安排见习学生。 二、准备活动 1、慢跑热身 方法：在老师的带领下，绕篮球场慢跑。 2、徒手操 （1）扩胸运动 （2）振臂运动 （3）体转运动 （4）正、侧压腿 （5）伸展、下蹲 （6）手腕踝关节运动 一、教学活动 1.集合整队，检查人数，师生问好， 2.教师导入（教学内容、教学目标、教学要求） 3.检查服装、安排见习生 二、组织措施：四列横队集合 S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S T 三、要求：快、静、齐 一、教学活动 1.教师喊口令，带领学生绕篮球场慢跑。 二、组织措施 1、在教师的哨声下，有顺序的绕着篮球场慢跑。 三、要求：有秩序，速度快。 了解 一、教学活动 1、教师先做一边喊口令，一边做示范带领学生做动作； 2、学生跟着教师的口令做操； 二、组织措施 1.听老师口令和带领下，原地站立。 2.在老师的带领下做徒手操。 S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S T 三、要求： 1.根据徒手操的动作要领，做好徒手操； 2、跟着教师的口令做动作； 1 4X8 4X8 4X8 4X8 4X8 4X8 3 分 钟 8 分 钟 基 本 部 分 一、学习胸前双手传接球 1、教师师范讲解动作要领 动作要领：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，五指自然分开，持球的侧后方手心空去。传球时，两臂前伸，手指主动拨球，球离开手后，掌心向下，手腕下压；接球时，双手主动伸臂赢球，触球后随球后引缓冲至胸腹前接住并护球； 重点：上下肢协调配合发力，动作自然，传接技术规范 难点：蹬地、伸臂，拨球，接球缓冲 2、组织练习 （1）徒手模拟胸前双手传接球； （2）近距离两人一组胸前双手传接球； （3）远距离两人一组胸前双手传接球； 二、身体素质练习——运球接力 比赛规则：先把学生分成四组，每组一个球，由学生快速运球跑至标志处绕回，然后把球交给下个同学，依次交替进行直至整个队伍跑完，先完成的组获胜，比赛实行三场两胜制。 一、教学活动 1、首先让学生看一下教师胸前双手传接球的正确动作。 2、教师将动作分解讲解，强调传接球时的动作要领； 二、组织措施 1、教师在学生中间示范讲解动作要领； S S S S S S S S S S S S T S S S S S S S S S S S S 三、要求：学生要认真听讲，注意动作要领； 一、教学活动 1、组织学生练习，将学生进行分组； 2、学生练习与教师辅导 学生做练习，教师巡视，纠正错误。 二、组织措施 1、学生根据分组进行练习 S S S S S S S S S S S S T S S S S S S S S 三、要求：学生根据分组认真练习，有什么疑问要及时请教老师； 一、教学活动 1.教师讲解比赛规则； 2.教师对学生进行分组； 3.教师做好裁判工作。 二、组织措施 1、在教师口令下，准备开始比赛 SSSSSSSSS SSSSSSSSS SSSSSSSSS SSSSSSSSS T 三、要求：学生要严格遵守比赛规则 20 分 钟 9 分 钟 结 束 部 分 一、放松练习 1、深呼吸吐纳放松练习 2、深呼吸结合蹲起放松练习 二、下课常规 1、集合整队 2、小结点评 3、布置课后作业 4、宣布下课，师生再见 5、收拾器材 一、教学活动 1、教师组织学生进行放松练习 2、教师下口令，并带领学生进行练习 二、组织实施 1、学生成体操队形站成四列横队 S S S S S S S S S S S S S