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古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
烹饪营养与卫生学(上)期末试卷
2012-2013 学年上学期 2012 级烹饪 1、2 班期末测试
烹饪营养与卫生试卷
班级姓名座号成绩
一、名词解释(共 9 分,每题 3 分)
1、营养素
2、合理营养
3、蛋白质的互补作用
二、填空题(共 20 分,每空 1 分)
1、人体需要的六大营养素是:糖类、、蛋白质、、无机盐和。
2、糖类根据其分子结构和组成的不同,可以分成、双糖和三大类。
3、人类膳食中最基本和最丰富的糖是。
4、是组成蛋白质的基本单位,也是蛋白质消化后的最终产物。
5、人体 99%的钙存在于和中。
6、维生素的种类很多,它们的化学性质与结构的差异性很大,一
般按其溶解性,可分为两大类,即维生素和维生素。
7、1 克营养素在体内氧化所产生热能的数量,称之为,也叫做生
理卡价。
8、在一般情况下 ,三餐进食量的分配为早餐占 25%-30% ,中餐
占 ,晚餐占。
9、维生素 C 是一种抗坏血病的因子,因具有酸性,所以又称。
10、是人和动物体贮存糖的主要形式 ,它在维持能量平衡方面起
着十分重要的作用。
11、冬眠动物和骆驼都是靠贮存来维持其在 “禁食”期间的生存
的。
12、食物营养素可因烹制方法不当受到一定损失 ,主要通过和两
个途径而损失的。
13、一般将矿物质元素分为必需矿物质元素、非必需矿物质元素
和三大类。
吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?——《论语》
天行健,君子以自强不息。地势坤,君子以厚德载物。——《易经》
三、判断题(共 20 分,每题 2 分)
1、煮粥加碱可以更好的保护粥中的维生素。()
2、蔬菜必须采用大火急炒,这样营养素的保存率较高。()
3、幼儿发育迅速,新陈代谢旺盛,所以年龄越小,需要的蛋白质
越多。()
4、脂肪是构成身体的组织,正常情况下男子体内的脂肪比重高于
女子。()
5、维生素 A 只存在于动物性食品中,植物性食品中含有胡萝卜素。
()
6、糖类都是有甜味的。()
7、亚油酸是最重要的必需脂肪酸。()
8、磷的食物来源很广泛,故身体一般不易缺乏磷。()
9、食物中蛋白质营养价值的高低,只取决于蛋白质的含量。()
10、挂糊上浆可以保护肉类中的营养物质。()
四、选择题(共 20 分,每题 2 分)
1、人体最容易缺乏的无机盐是()
A、钙
B、铁
C、锌
D、碘
班级姓名座号
2、维生素 A 的缺乏症是()
A、佝偻病
B、夜盲症
C、呆小症
D、口角炎
3、能预防和治疗脚气病。()
A、维生素 B1
B、维生素 B2
C、维生素 PP
谋事在人,成事在天!——《增广贤文》
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。——刘备
D、维生素 E
4、具有维持体温、保护脏器功能的营养素是()
A、糖类
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