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老年人常见健康问题; 第一节 各系统的老化改变;第3页/共39页;(三)气管和支气管
老年人气管和支气管黏膜上皮和粘液腺退行性变,纤毛运动减弱,防御和清除能力下降,容易患老年性支气管炎。细支气管黏膜萎缩、粘液分泌增加,可导致管腔狭窄,增加气道内在阻力;同时细支气管壁弹性减退及其周围肺组织弹性牵引力减弱,在呼吸时阻力增高,使肺残气量增加,也可影响分泌物的排出,而易致感染。;(四)肺
老年人肺萎缩,硬度加大,弹性下降。老年人肺泡数量和肺泡壁弹力纤维逐渐减少,肺泡弹性下降,导致肺不能有效扩张,终末细支气管和肺泡塌陷,使肺通气不足。由于弹性纤维和胶原纤维减少,肺弹性回缩能力减弱,再加上气道阻力增加,使得肺顺应性增加,呼气末肺残气量增多,肺活量与最大呼气量减少。肺动脉壁随年龄增加可相继出现肥厚、纤维化、透明化???,肺静脉内膜硬化使肺血流量和肺动脉压力增高。
进入老年后期肺活量逐渐降低,而残气量和功能残气量随着年龄增长而上升,使老年人的换气效率明显降低。肺毛细血管黏膜表面积减少,肺灌注流量减少,通气血流比例增加,肺泡与血液气体交换的能力降低。;(五)胸廓及呼吸肌
由于老年人普遍发生的骨质疏松,椎体下陷,脊柱后凸,胸骨前突,引起胸腔前后径增大,出现桶状胸。肋软骨钙化使胸廓活动幅度受到限制,即自身胸廓弹性阻力变大或其顺应性变小,从而导致呼吸费力。胸壁肌肉弹性降低,肋间肌和膈肌出现迟缓症,进一步影响胸廓运动,从而使肺通气和呼吸容量下降。膈肌收缩时的下降幅度每减少1cm,可使肺容积减少250ml。所以,即使健康的老年人在体力活动后也易引起胸闷、气短。这一改变也可造成咳嗽、排痰动作减弱,致使痰液不易咳出,造成呼吸道阻塞。
老年人的免疫防御功能降低。呼吸道黏膜SIgA、非特异性核蛋白减少,纤毛受损,局部防御屏障减弱,抗病能力减弱,加上肺功能差,常有肺气肿,气管内分泌物不易排出。故老年人容易发生肺部感染,感染又可进一步导致肺功能的损害,严重时可引起呼吸衰竭。;(一)心脏
随着年龄的增长,包绕在心脏外面的间质纤维、结缔组织增多,束缚了心脏的收缩与舒张;心脏瓣膜由于硬化和纤维化而增厚,柔韧性降低,影响了瓣膜的正常开放与关闭,从而产生狭窄及关闭不全,影响血流动力学变化,造成心功能不全;心肌纤维逐渐发生脂褐质沉积,使心肌呈褐色萎缩,心肌间结缔组织可轻微增加,心包膜下脂肪沉着增多,室壁肌肉老化程度不一或呈结节性收缩,导致心脏顺应性差,且随着主动脉和周围血管老化,其顺应性也下降,进而影响心功能;心脏传导系统发生退行性变,窦房结内的起搏细胞数目减少到78%~80%,老年人休息时心率减慢,60岁时平均心率为66次/min,70岁时平均为62次/min,80岁时平均为59次/min。希氏束和束支连接部及左束支可见束支纤维丧失,是老年人容易发生传导障碍的原因。 ;(二)心功能
1.心肌收缩力减弱,心率减慢 老年人由于肌质网状组织不足,受体数目减少,使收缩时钙离子的释放以及舒张时钙离子的吸收均减慢,造成心肌收缩和舒张效力降低,心肌等长收缩和舒张期延长。
静脉回心血量减少,静脉回心血量依赖于周围静脉收缩和胸腔内负压。老年人因静脉壁弹性纤维和平滑肌成分改变,伴随血管周围群收缩力减弱,静脉腔变大和血流缓??,使回心血量减少,从而影响心排出量。心室壁顺应性下降,使老年人心室舒张终末期压力明显高于年轻人,引起心排出量减少。另外肥胖、吸烟和运动减少,也可使心排血量减少。
2.左心室射血期随着增龄而减少,而射血前期则随之增加,间接地反映了老年人的心脏泵功能低下。
3.心脏的神经调节能力进行性下降,加上心肌细胞内脂褐质沉积,细胞外脂肪浸润以及传导组织细胞的丢失减少,导致老年人心功能降低和不稳定性增加,容易出现心律失常。同时,老年人在负荷情况下,心脏利用增加心率、增强心肌收缩力和增加心肌纤维长度与心室容量来增加心排血量,故在运动时耗氧增加。老年人心功能的代偿能力较差,一旦某些生化环境的改变,如缺氧、酸中毒、低血钾、高碳酸血症等均可增加心肌兴奋性而诱发心力衰竭。
4.心功能的改变 通过对心电图的观察,可以发现70岁以上的老年人心电图常出现:①心电轴逐渐左偏;②房室传导时间延长;③缺血性S-T段下移;④T波倒置;⑤右束支传导阻滞;⑥过早搏动等。 ; (三)血管
老年人的动脉、静脉和毛细血管均发生老化。如胶原、弹性蛋白及钙沉积使血管变硬、韧性降低、管腔缩小,周围血管阻力增加,使动脉血压波动过大,全身血流缓慢。
老年人血管壁弹性纤维减少,胶原纤维增多,动脉血管内膜逐渐发生粥样硬化,血管壁中层常钙化,使血管增厚、变硬,弹性减弱,外周阻
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