悲伤孩子悲伤时常见的情绪行为以及思想.docx

孩子悲伤时常见的情绪、行为以及思想 儿童常常通过行为、情绪、思想以及身体反应来表达他们的情感。例如，5 岁大的孩子可能会哭、会闹，会尿床，会想是不是自己的所作所为造成了亲人的去世。 当孩子遭遇到死亡事件，尤其是父（或母）亲的死亡时，他们的悲伤程度和过程主要取决于他们的年龄。在悲伤的过程中时间是个很重要的因素，一场死亡事件之后，小孩子通常需要 6 个月的时间来恢复，才能开始新的生活。如果孩子的悲伤期超过 6 个月，就需要带他进行专业性的治疗。 本章简要地概括了不同年龄阶段的儿童在面对死亡事件的时候内心的想法以及对死亡的 理解，也描述了他们的反应。重要的是，本章所列举的这些反应都是发生在青少年身上的一些常见的表现，因此可以为家长提供大体上的指导。 婴幼儿（3 岁以下） 婴幼儿往往不能理解死亡或者分离的意义。但是他们能够感受到这种失去，当离开主要的监护人时，他们将会表现出忧伤的情绪。 他们往往会把悲伤的种种情绪转向新的监护人，他们表达悲伤的方式有： 哭闹 寻找死去的人 饮食起居发生变化 学龄前儿童（3~5 岁） 这个年龄阶段的儿童对于死亡有一点认识，他们会认为死亡是可以逆转的。例如，他们可能会觉得如果对妈妈大哭大叫，使劲摇她的身体，就可以把她唤醒，就可以让她跟自己说话或者抱抱自己。 有些孩子也可能会认为亲人的去世是自己造成的，因为自己做了不该做的事或者该做的事没做好。 5 岁的肯特认为爸爸的去世是自己造成的，因为他一直很淘气，总是乱放玩具。他还让爸爸走开，不要管他。 人们也观察到这个年龄阶段的儿童总是问许多问题，他们想知道死亡的详细情况，甚至担 心死了的人饿不饿、冷不冷、寂寞不寂寞。他们仍然以为死者的身体能想、能看、能动也能听。 人们发现学龄前儿童往往通过以下方式表达他们的失落： 过分地依赖别人 容易生气和发怒哭泣 难过 总和兄弟（姐妹）以及小朋友打架 表现出不必要的情绪，例如害怕被抛弃 出现一些小时候的行为，例如尿床和吮吸手指头责备死去的人，好像这个人依然活着 对周围的事物反应冷淡 低年级孩子（6~8 岁） 对于这个年龄段的孩子，人们发现他们已经能够很好地理解死亡了。他们开始意识到死去 的人（或者宠物）是再也不会回来的，但是，他们领悟不到这样的道理：每个人都有死亡的一天，包括他们自己。 但是，孩子长到 8 岁的时候，就开始发觉所有的生物最终都会是死亡的。他们也开始对死亡的生理和物理方面的事情表现出极大的好奇心。想知道更多有关人（或宠物）受伤或生病的情形，想知道究竟是什么引发了死亡，甚至想知道跟死亡有关的各种仪式。一些孩子还想知道殡仪馆和棺材是怎么回事。 当孩子开始真正领悟死亡的时候，他们也将开始思考人死后会怎样，也开始询问死亡的问题。 另一方面，有些孩子会认为死亡就是有人迅速地把死者抓走了，也认为死人是会传染的。从而，他们可能会产生一种没有理性的恐惧，害怕某些可怕的事情会降临到活的亲人身上。 这个年龄段的孩子可能会通过以下一种方式来表现自己的伤心： 身体出现不适（例如肚子疼、头痛） 心情起伏不定 不愿意同朋友和家人交流 行为反常（尿床、发脾气、缠着父母） 不愿意上学 学习成绩下降 容易发怒和生气 孩子会把怒气指向医生、上帝或者兽医（如果是自己的宠犬死了），因为他们认为是这些人使他们失去了心爱的东西，要不就是他们没有尽力挽救他们的东西。 一些孩子在经历死亡事件时，可能看不出来受到了什么影响，他们似乎也不愿意承认这一 切，常常为自己的学习和业余活动忙碌，不愿跟别人谈论死亡的事。如果这种状况发生的话， 孩子的父母切记，事实上，孩子正遭受着强烈的情感失落，他们只是不知道怎样表达自己的 感情而已。 小学高年级学生(9~12 岁) 这一年龄段的孩子开始能够分辨是非曲直，他们会把死亡看做是对不好行为的一种惩罚。他们可能会认为心爱的人是因为做了错事才死去的。 随着孩子逐渐成熟，他们开始用一种较为成人化的思维来理解死亡的概念。但是，仍有一些孩子怀有这样的想法：可能是自己的言行造成了心爱的人的去世。 珍妮 9 岁那年，父亲被确诊为癌症，4 个月后父亲去世。去世之前，父亲一直瘫痪在床， 什么也不能动，干什么都需要帮助。在这段时间里，他心情总是很糟糕，常常无端地斥责珍 妮和她的妈妈。妈妈只好让珍妮帮着做家务，这样的话她再也不能像往常一样同邻居家的孩 子一起玩耍了。因此，每当父亲训斥她、不让她出去玩时，她就很生气，甚至希望他早点离开自己。可是到了父亲去世的时候，珍妮却感到很内疚，因为她以为是自己的诅咒导致了父 亲的离去。 基本上说，当孩子到了 12 岁的时候，已经能完全地理解死亡的概念了。他们开始意识到死亡是永远的、是不可逆转的，人死之后的身体就不会再动了。他们也意识到所有的生物包括自己都有死亡的一天。这种成人化的思维常常伴随着一些成人化的反应，例如：