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南大版三年级全一册心理健康 公开课优质课件 如遇课件中视频、音频无法正常播放,请在网站联系上传者索取完整版本。 如需与课件配套的教学设计、随堂练习,请与上传者联系索取。 第四课 我的情绪我做主 心理健康 三年级 秀秀我自己! 心 灵 约 定 诚恳认真 积极参与 尊重倾听 保守秘密 最高品质 雨点变奏曲! 小雨——手指互相敲击; 中雨 —— 双手拍肩; 大雨 —— 双手轮拍大腿; 狂风暴雨 —— 用力鼓掌。 游戏热身 树干上的钉子 心情话吧 悲伤 羡慕 生气 惊讶 害怕 自豪 表 情 碰 对 对 活动在线 高兴 子 镜 我 的 是 你 (1)规则:这个过程中所有人都不能说话,只能通过模仿动作和表 情来体验情绪,关注自己内心的感受。 (2)示范:被选中的同学,挑选一个自己想表现的情绪,上台表演,对面的同学担当镜子的角色,模仿表情。 (3)猜测:请“镜子”猜测,台上同学表演的是什么情绪。 多愁的老奶奶 加油站 a.转移注意力 b.合理发泄 c.学会控制 我有情绪调节小妙招 * * *
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