小学生心理健康《阳光心理健康成长生》主题班会PPT模板.pptx

阳光心理; 生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。 健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。 阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。 我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。;什么是心理健康;什么是心理健康？;什么是心理健康？;这就是健康吗？;健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德。;健康心灵的大树;不健康心灵的大树;小学生心理问题;同学们的疑惑;自责倾向 自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。 ;叛逆 由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。逆反心理，容易偏激，由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。;攀比 爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。于是，就样样想跟着别人，变得浮夸，害怕落于人后。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较，还表现在物质，金钱，甚至是外貌的比较。;孤独 通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。;以自我为中心;保持阳光心态;认识自己、了解自己，接纳自己、肯定自己、完善自己。;学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪，正确看待自己，增强自信。 ;对自己要时常鼓励增强自信心;注意锻炼身体，展现朝气活力。;净化自己的心灵，追求平和的心境;祝同学们学习进步， 天天开心， 健康成长！;阳光心理