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二012-- -------二0一三年下学期体育教学工作方案
四班级班叶本驰
一 、同学状况分析:
学校四班级的同学组织纪律性较强、心情变化较大,运动力量有肯定进展, 上课
宠爱玩,运动系统发育不成熟,肌肉力气和协调性较差,想象制造力丰富,学习 爱好易
激发。应当努力培育同学主动进取的态度,把握好学习方法,把握学习规律,让 同学在
学习过程中去探讨,去理解,去发觉。去制造。将同学身心作为一个整体,通过 合理的
运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培育健康和开心生活 的 态
度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增加体质,培育坚强的意志
二、教学目标与重难点:
1.、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2、 .把握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立 定跳远 、
实心球、身体素养训练、篮球竞赛等。
3、在上课过程中多做一些帮助性练习,如进展耐力速度的定时跑,定距离
跑;进展
下肢力气,提高立定跳远成果的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;
4、以速度力气练习和耐力练习的课(跳动性、耐力性的反复练习)来改善肌 肉的协
调性和力气的发挥。
5.并接受小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来
提高速度
力 量 。
教学难点:
1.以速度力气练习和耐力练习的课(跳动性、耐力性的反复练习)来改善肌
肉的协调
性和力气的发挥。
2.并接受小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来 提高速
度力气。
三、教材分析:
学校四班级体育教材以实践教材为主。依据同学的力量以与学校的条件,体 育教材
主要选择田径(跑、跳、投),体操、玩耍、篮球等基础项目,以便使同学跑、 跳、投
的基本技术得到提高;并挖掘生活中的有用技能
四、课时支配
1、体育常识课 1 节
2、玩耍、队列 2 3 节
3 、球类
2节
4身体素养练习
10节
5、体操4节
6、考试
2节
合计
42节
附:教学进度支配
时 间
内 容 安 排
备 注
9.3-9.5
引导课,体育常识,如何进行户外体育运动。
1、队列队形;2、玩耍:穿过小树林;
9.6-9.7
1、前滚翻起立接球;2、玩耍:障碍赛跑
9.10-9.12
1、、传物接力;2、改换目标;
9.13-9.14
1、快速跑:30—50米;2、玩耍:保卫红旗:
9.17-9.21
1、沙包掷远;2、单脚跳接力;
9.24-9.28
1、小篮球;2、绑腿接力;
10.1-10.5
1、负重练习;2、玩耍:挑战应战;
10.8-10.12
1、韵律操;2、玩耍:单脚跳接力;
10.1-10.19
1、集体玩耍课;2、大家一起跳;
10.2-10.26
1、跳起摸高;2、玩耍:攻关;
10.9-11.2
1、坐位体前屈;2、玩耍:障碍物赛跑;
11.5-11.9
1、技巧:立卧撑;2、玩耍;绑腿接力;
11.12-11.1
6
1、跳小绳;2、玩耍:叫号赛跑;
11.19-11.2
3
1、走跑交替;2、玩耍:跳进去拍人;
11.26-11.3
0
1、考核:立定跳远;2、评价;
12.3-12.7
时间
第一周
课型
二课时
内容
( 室内课) 1:引导课,体育常识,如何进行户外体育运动
目的
通过本次课的学习,使同学了解如何进行户外活动,怎样上好体
育 课 。
培育同学在体育课中要有良好的姿势和基本活动的力量。使同学具有
各种优良品质,进展同学的想象力、制造力等力量。
挨次
教学内容
场地
老师活动
同学活动
数
时
强
开 始 部 分
唱 歌 :
师生问好:
宣布本次课
的内容
和任务 :
点 名 ;
教 室
1、老师语
言要清楚。
2、讲解课
堂要求任
务 。
同学坐在 教室里按 自己的座
位坐好。
1
1
1
0
小
基 本 部 分
一、讲解本学
期体育课的
要求和任务
内 容 。
二、如何进行 户外体育运
动做玩耍可
以全面熬炼
身 体 。
1、可以做
玩耍,使
大脑灵
活 。
2、和同学
一起活
动 。
3、进行日
光 浴 。
教 室
1、教室讲
解语言
要清楚。 2、要求:
同学认真遵
守纪律。
养成良好的 坐立行 的正确
姿 态 。
③、能够自
觉做到无故
旷课,迟到,
有事要请
假 。
同学坐在
教室里按
自己的座
位坐好。
1
2
0
小
2、宣布课的
内容和任务。
二、预备活
动 :
1、队列:
2、广播操。
3、专项预备
活 动 。
四列横
队,体操队型
练习的要求。
4、师生一同
练 习 。
留意力集中。
4、同学充分
活动各关节。
基 本 部 分
一、走:用各
种正确姿势
的 走 :
重点:控球要
稳 。
难点
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