胃溃疡的症状及饮食注意事项.docx

胃溃疡的症状及饮食注意事项 胃溃疡的症状 胃肠溃疡多发生于 25-50 岁的中老年人。这主要和现代快速的生活方式有关。像早上不吃饭，爱喝烈性酒、咖啡、浓茶，进食太快、太冷、太热、偏食，三餐饥一顿饱一顿，喜欢吃川菜等辛辣口味的人也容易患胃溃疡。 其次，在一些心脑血管病患者中，很多人都有服阿司匹林的习惯，但如果长期大剂量服用，也容易导致胃出血、胃溃疡。 此外，在胃肠溃疡患者中，Ｏ型血患者居多，多数人有多疑、焦虑、自控能力差的情绪特征，被称为＂溃疡病人格＂。 胃溃疡的症状表现： 胃溃疡患者常常感觉到饥饿不适、饱胀嗳气、反酸或消化不良等症状，甚至还有恶心、呕吐、呕血、便血。胃肠溃疡疼痛多在餐后半小时至２小时出现，持续１－２小时，在下次进餐前疼痛已消失，即所谓＂餐后痛＂。这是胃溃疡患者自查的最显着依据。 胃溃疡患者饮食注意事项 注意不能吃刺激性大的食物，禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生 蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬 等食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情，过热食物刺激溃疡面，引 起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血，辛辣食物 刺激渍疡面，使胃酸分 泌增加；过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。另外，溃疡病人还应戒烟，烟 草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱 胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病 平时注意不要吃凉的，辛辣的，刺激的，多喝点汤，小米粥类的，注意胃部保暖， 不要生气，不要累到。多吃养胃的食物，如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、 银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇等。同时要注重平时营养的进补，那个太阳神猴头菇胃肠保健口服液就很不错，因为 猴头菇性平味甘，含丰富的多糖及多种营养成分，可助消化、益脾胃、利五脏、 补气血。专治消化不良、神经衰弱、胃溃疡。经过浓缩提取的猴头菇精华液，不 仅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人体的吸收。 胃溃疡靠一般的药物治疗很难得到理想的效果，也很难完全痊愈，容易复发， 而且经常以药物治疗容易产生依赖性，一旦断药便又会复发。 很多老人说靠吃蜂蜜对胃溃疡有很好的疗效，蜂蜜可以起到养胃护脾的作用，每天服用 30~50 克，坚持 2~3 个月就可以见到成效。