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大学羽毛球放网前球技术教案 班级：级高专班 人数：XX 地点：田径场 上课时间：10月14日 实习老师： 指导老师： 教学内容 羽毛球放网前球技术 羽毛球正手挑球技术 教学目标 认识目标：通过学习认识到羽毛球放网前球和正手挑球动作方法。 能力目标：通过课堂练习使学法对羽毛球放网前球和正手挑球技术达到70%掌握。 情感目标：通过课堂学习增强学法对羽毛球的热爱。 教学 重点 放网前球技术：羽毛球正反手放网前球技术。 正手挑球：羽毛球正手挑球技术 教学 难点 放网前球技术：羽毛球击球上步动作。 正手挑球：羽毛球击球动作协调和连贯性。 课的部分 教学内容 组织教法 练习次数 练习时间 准备部分 12 分 钟 课堂常规： （一）整队集合 （二）宣布本节课内容 （三）检查、整理服装 （四）安排见习生 二、准备活动 教学步骤： （一）热身跑 动作方法：全班以2列横队绕田径场运球慢跑两圈。 （二）徒手操： 1、头颈运动 2、扩胸运动 3、肩绕环 4、振背运动 5、弓步压腿 6、侧压腿 7、手腕踝关节运动 教法：教师声音洪亮，组织有序。 学法：学生快速集合，安静听讲。 教法：教师口令响亮，组织有序。 学法：学生听从指令认真完成。 教法：教师口令指挥，纠正学生错误。 学法：学生听口令认真完成。 组织：全班4列横队成体操队形集合 队形： ??????? ??????? ??????? ??????? ? 要求：队伍整齐。 组织：全班同学向右转，以1列横队绕田径场慢跑两圈。 要求：队伍整齐有序。 组织：全班4列横队成体操队形散开。 队形： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：动作规范幅度大。 3 分 钟 4 分 钟 5 分 钟 基本部分 75 分 钟 放网前球技术 教学步骤： （一）动作方法：（正手放网前球）根据来球路线与落点，快速移动到合适的击球位置。 侧对来球方向，最后一步右脚向来球方向跨出成弓箭步，上体前倾重心在右脚。 右手正握拍向前下方伸臂，小臂外旋展腕，左臂自然后伸（起平衡作用），用正拍面将球向上一托，轻击过网 动作要点：在跑动中做好击球准备，右肩渐抬高于肩，身体右倾至正手状态使拍面与地面平行。 1、讲解：正手放网前球技术。 2、示范：正面侧面示范 3、练习：集中练习，正手放网前球，听口令一令一动。 分组练习，两人一组相互练习 方法：集中练习，二三排同学拿拍，听口令原地练习后交换。 分组练习，一二排同学一组相对站立间隔5米，一人拿球一人拿拍。 2、动作方法：（反手放网前球）根据来球路线与落点，快速移动到合适的击球位置。 侧对来球方向，最后一步右脚向左侧来球方向跨出成弓箭步，上体前倾重心在右脚。右手反握拍向前下方伸臂，小臂内收曲腕，左臂自然后伸（起平衡作用），用反拍面将球向上一托，击球点尽量高，轻击过网。 动作要点：在跑动中做好击球准备，右肩渐抬高于肩，身体左倾至反手状态使拍面与地面平行。 1、讲解：反手放网前球技术。 2、示范：正面侧面示范 3、练习：集中练习，反手放网前球，听口令一令一动。 分组练习，两人一组相互练习 方法：集中练习，二三排同学拿拍，听口令原地练习后交换。 分组练习，一二排同学一组相对站立间隔5米，一人拿球一人拿拍。 正手挑球 教学步骤： 1、讲解（正手挑球）正手握拍举在胸前，右脚向前跨出一大步，左脚在后，侧身向前，重心在右脚上。同时右臂向后摆，自然伸腕，使球拍后引。然后以肘关节为轴，屈臂内旋，并握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向前上方击出。 动作要点：预先准备，拍头朝向球网。凑向往前，最后右脚在前。在跑动过程中轻轻将握拍手臂外旋，后向转动。拍头指向边线，保持上肢直立。 1、讲解：正手挑球技术。 2、示范：正面侧面示范 3、练习：集中练习，正手挑球技术，听口令一令一动。 分组练习，两人一组相互练习 方法：集中练习，二三排同学拿拍，听口令原地练习后交换。 分组练习，一二排同学一组相对站立间隔5米，一人拿球一人拿拍。 注：其他内容 教法：讲解清晰，口令响亮，安排有序，观察动作，发现纠正错误。 学法：认真听讲，积极练习，规范动作。 教法：讲解清晰，口令响亮，安排有序，观察动作，发现纠正错误。 学法：认真听讲，积极练习，规范动作。 教法：讲解清晰，口令响亮，安排有序，观察动作，发现纠正错误。 学法：认真听讲，积极练习，规范动作。 纠错：普遍存在错误，集体纠正 个别存在错误，单独纠正 组织方法：田径场分4横排前后左右间隔2米，分组练习前后间隔5米。 队形：集中练习 ??????? ?