水平五（高二）体育《形神拳第九动：弓步架拳→蹬腿架拳→转身提膝双挑掌》教学设计及教案.doc

形神拳教学设计 一、指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为核心，以技能教学为载体。教学中以传授武术课程的基本理论知识、基本技术、基本技能为主，使学生了解武术运动文化的特点，增进学生身心健康，提高学生素养及探究学习习惯以及自学和自练能力，从而锻炼学生独立思考与分析解决问题的能力，并将武德教育与技能学习相结合，合理运用自主学习、合作学习方式，注重精气神的贯通，引导学生主动学练的热情，在掌握学练方法的同时，促进学生身心全面发展。 二、教材分析 形神拳全套动作除起势外、收势外，共分4段11个基本组合动作。套路结构简短，动作精练，动作的起伏转折、快慢停顿过渡衔接自然，有利于教师教，也有利于学生学习领会，具有一定的实用性，体现武术的基础动作。另外，武术是以身体协调性练习为主的一种无氧运动，既增强了健身的效果，同时也锻炼了学生的协调性，本节课的主要内容是学习形神拳，这一内容正符合中学的学生生长发育的特点——需要加强心肺功能和力量的练习，武术的运动特征是持续一定的时间的，中低强度的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能。武术不仅发展了学生的灵敏和身体的协调性，同时陶冶了学生的爱国主义情操。 三、学情分析 本节课授授课对象是高二年级学生54人，本单元共11课时，本次课是第9次课。高中阶段的学生模仿能力强，他们对感兴趣的事情大多都表现出积极的学习态度，他们有勇于竞争、敢于自我表现等特点。为满足学生的身心发展需求，引导学生积极参加体育锻炼，本课以学生为主体，从学生的兴趣出发，来激发学生积极参与的热情，并使学生主动参与学习。通过小组成员之间的相互配合，让学生懂得与他人合作的重要性。 四、教学目标 1、运动能力：80%以上学生掌握形神拳第9动的连贯动作，发展身体综合素质。 健康行为：体会形神拳的动作要领，了解形神拳套路的攻防含义，知道运用武术进行健身。 体育品德：体验成功感，培养对武术的兴趣，锻炼学生的意志品质，培养创新意识和团结。 五、重难点 重点：动作到位，冲拳有力 难点：武术精、气、神与长拳的风格特点的体现 六、教学方法 问题探究法、讲解法、示范法、分解练习法、完整练习法、比赛法。 教学流程图 开始部分基本部分结束部分准备部分学习形神拳 开始部分 基本部分 结束部分 准备部分 学习形神拳 身体素质练习 常规教学 慢跑热身 专项准备活动 学习新内容 讲解示范 合作探究 攻防演练 课后小结 放松活动 收回器材 学生练习 模仿 展示 班级 高二 人数 授课人 教学内容 形神拳第九动：弓步架拳——→蹬腿架拳——→转身提膝双挑掌 教学 目标 运动能力：80%以上学生掌握形神拳第9动的连贯动作，发展身体综合素质。 健康行为：体会形神拳的动作要领，了解形神拳套路的攻防含义，知道运用武术进行健身 的方法。 体育品德：体验成功感，培养对武术的兴趣，锻炼学生的意志品质，培养创新意识和团结 协作能力。 重点 难点 重点：动作准确、到位，冲拳有力 难点：武术精、气、神与长拳的风格特点的体现 教学 过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 开 始 部 分 2 1、集合整队、师生问好 2、宣布课的内容、任务要求 3、安排见习生 察看学生集合情况 师生问好，检查服装，宣布课的内容 提出本课的目标要求 体委整队，检查出勤情况并作汇报 学生向老师问好并认真听讲 记住本课内容及目标要求 要求：集合时快、静、齐 准 备 部 分 10 1、慢跑 徒手操 游戏：剪刀、石头、布 方法：用马步表示“布”，弓步表示“剪刀”，并步半蹲表示“石头”，两人一组，先原地跳两次，第三次跳起落地成弓步或马步或并步，根据所做动作判定胜负，三局两胜。 要点：听到开始后同时跳起同时落地。 教师带领学生慢跑，注意呼吸节奏 教师带操、提示要求 讲清游戏规则 兼顾游戏裁判 确保学生安全 运用口令清晰 洪亮 跟随教师慢跑 跟教师一起做徒手操 要求：能够充分热身 服从教师安排 遵守游戏规则 注意安全 基 本 部 分 30 1、复习形神拳前8动动作 2、学习形神拳第九动 弓步架拳——→蹬腿架拳——→转身提膝双挑掌 动作要求： （1）左脚向左上一步，身体向左转体90°，成左弓步。同时，左臂内旋屈肘向上横架于头前左斜上方，掌心向上。右掌向下经腰间内旋向前冲出，拳心向下，眼向前平视。 （2）重心移至左腿，右腿屈膝提起，脚尖上钩向前下蹬踢，高不过膝。同时左臂外旋下压于腹前，拳心向上，同时右拳收抱于腰侧，目视前方。 后脚后撤一步还原成左弓步架打姿势。 两拳变掌经头上随上体右转180°摆至右侧，两掌由右向下、向前成双挑掌，同时提左膝，脚面绷平，目视两掌。 要点：落步要轻、