水平二（四年级）体育《低单杠：仰卧悬垂》教学设计及教案.doc

水平二（四年级）《低单杠：仰卧悬垂》教学设计 一、指导思想 根据《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》、《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》，从水平二学生的生理、心理特点和需要出发，在教学中注重发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法，并力求充分体现新课标在课程内容修订后对学生心理健康与社会适应方面的教育功能，即引导学生积极主动参与学、练，培养学生坚强的意志品质，形成合作意识与能力，使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。在游戏中体验锻炼的价值，合理运用一系列教学策略，关注个体差异，达到掌握技能、运用技能、发展体能的目的。 二、教材分析 本课教学内容选自2018版江苏省小学体育与健康体育教师用书《科学的预设 艺术的生成》水平二低单杠与游戏单元，能进一步发展学生上肢、肩带、腹背肌肉力量和柔韧性，提高身体的协调性和平衡能力，培养他们相互协作意识、积极乐观向上的进取精神。 三、学情分析 本单元教学对象为水平二（四年级）的学生，该年龄段的学生是第一次接触低单杠教学，但部分学生已有玩单杠的经历和体验，这为本节课奠定了良好的基础。同时又因为学生对新事物浓厚的兴趣和强烈的求知欲，为本课目标的达成又奠定了心理基础。并且水平二年龄段的学生已经能够很好地进行合作学习，因此充分利用合作学习的形式，可以让学生在练习活动中自主探究学习，学生的学习能动性也能很好地调动起来。 四、学习目标： 1.知道握杠的方法，能独立完成两种仰卧悬垂动作。 2.互帮互学，练习中能保持直臂悬垂不拉臂和身体挺直不屈髋的动作姿态。 3.能积极参与练习，勇于展示自我。 五、教学重、 难点： 教学重点：直臂悬垂不拉臂。 教学难点：身体挺直不屈髋。 六、教学流程 （一）开始与准备部分（约9分钟） 1.课堂常规。 2.慢跑热身+超级变变变（专项准备活动）。 3.热身韵律操。 4.“炒黄豆”游戏。 （二）基本部分（约27分钟） 1.低单杠：仰卧悬垂 （1）俯卧支撑及仰卧支撑的“剪刀石头布”游戏。 （2）讲解单杠练习中的三种握杠方式，组织学生进行学习。 （3）组织指导学生利用体操垫在同伴的保护与帮助下感受“仰卧悬垂”动作。 （4）教师讲解示范“仰卧悬垂”完整动作，组织学生分组进行学练，4人一组，两人杠上练习，两人做垫上练习。 （5）纠正错误动作，利用“欢乐对对碰”游戏引导学生挺髋。 （6）集体展示。 （7）观看图解，学练“仰卧悬垂两腿交换上举”动作。 （8）观看图解，学练“仰卧悬垂臂屈伸”动作。 2.游戏：“各种方式过山洞” 方法：以老师要求的动作，通过规定次数的山洞。 要求：1.每个“山洞”每次只能过一人，如果前面有人，要么有序排队等待，要么更换山洞；2.不重复过同一个“山洞”；3.每通过一个“山洞”，大声喊出自己通过“山洞”的数量。 结束部分（约4分钟） 1.恢复身心：放松活动，调动学生的情绪。 2.教师总结本节课练习效果，并引导学生对本节课内容进行回顾，畅谈感受。 七、场地与器材 场地：平整的运动场 。 器材：录音机，低单杠13个，体操垫26张。 八、运动负荷的预计 练习密度：约60% 平均心率：约 130次/分 水平二（四年级）《低单杠：仰卧悬垂》体育实践课教案 教学对象 水平二（四年级） 课时 单元第1课时 执教 上课地点 学 习 内 容 1.低单杠：仰卧悬垂 2.游戏：各种方式过山洞 学习目标 1.知道握杠的方法，能独立完成两种仰卧悬垂动作。 2.互帮互学，练习中能保持直臂悬垂不拉臂和身体挺直不屈髋的动作姿态。 3.能积极参与练习，勇于展示自我。 教学重点 直臂悬垂不拉臂 教学 难点 身体挺直不屈髋 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 运动负荷 时 间 次 数 强度 开始 与 准备 部分 ? 9 分钟? 一、课堂常规 1.常规整队 2.师生问好，宣布上课内容 二、准备活动 1.慢跑+“超级变变变游戏” 2.热身韵律操 3.热身游戏：“炒黄豆” 1.检查常规。 2.向学生问好！利用体操明星导入课堂内容。 1.指导学生慢跑游戏，提出动作的要求。 2.播放音乐，领做热身操。 3．组织和调动学生的热情，指导学生游戏。 1.整队，精神饱满。 2.向老师问好！明白学习任务。争当体操小明星 1.认真参与游戏，遵守规则。 2.模仿老师动作，积极参与热身操练习。 3.学生积极与同伴配合进行游戏。 组织队形： 四列横队 ????????? ????????? ????????? ????????? △ 组织队形： 要求：围绕器材自由跑动，积极与老师互动，按要求完成动作。 要求：合作默契完成游戏，活动手腕、肩及腰腹部， 2′ 2′ 1′ 1 1 1 中 中 中 【设计意图】 首先运用“超级变变变”这一趣味性游戏融