初级社会体育指导员公共理论考核试卷攀.pdf

景阳乡农村生活垃圾治理工作考核办法 初级社会体育指导员公共理论考核试题 一、 选择题（将正确答案写在横线上。 1. 社会体育的主要目的：A 、增进身心健康。 2.第一届现代奥林匹克运动会召开时间：D、1896 年 3.人对压力的反应有 3 个典型的阶段，其中第一阶段为_ D ____ 。 A.警报阶段 B. 动员阶段 C.抵抗和衰老阶段 D.警报和动员阶段 4.下列语言中用于表示慰问的礼仪用语是_ B ____ 。 A. “失礼了”！ B. “让您受累了”！ C. “请多指教”！ D. “麻烦您了”！ 5.社会体育指导员国家职业标准颁布的部门：D 劳动与社会保障部 6.通常人们认为_ D __是其他素质的基础。 A.速度素质 B.耐力素质 C.柔韧素质 D.力量素质 7. 自我身体检查是锻炼者在锻炼过程中了解自身反应的最直接的方法， 它包括主观感觉和客观检查两部分。其中，主观感觉包括_ D ___ 。 A. 自我感觉、睡眠状况、出汗多少 B.睡眠状况、饮食状况、出汗多少 C. 自我感觉、饮食状况、出汗多少 1 . 景阳乡农村生活垃圾治理工作考核办法 D. 自我感觉、睡眠状况、饮食状况 8.影响柔韧性的最大因素是_ A ___ 。 A.关节活动范围 B.神经对肌肉的调节 C.年龄和性别 D.身体素质 9.在体质测量的实践中，用__ C ___来评价呼吸机能更为客观。 A.肺活量 B. 肺活量绝对值 C.肺活量／体重指数 D. 胸围／身高×100 指数 10.为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择 C __进行练习。 A.哑铃 B.拉力器 C.坐蹬器 D.划船器 11.能分泌生长激素的内分泌腺是_ A ____ 。 A.脑垂体 B. 甲状腺 C. 肾上腺 D.性腺 12.我国社会主义体育道德具有丰富的内涵，它包括_ B ___ 。 A.各类体育工作者的职业道德 B.各类体育工作者的职业道德和社会公共体育道德；竞技体育道德和群 众体育道德 C.社会公共体育道德 D.竞技体育道德 13. 我国关于社会体育指导员职业资格证书制度最高层次的法律是 D 中 华人民共和国体育法。 2 . 景阳乡农村生活垃圾治理工作考核办法 14.在动作技能形成的第一阶段。指导员对练习者采取的正确的保护与帮助 手段是__ A ___ 。 A. 以帮助为主 B. 以保护为主 C.保护与帮助交替运行 D. 以上都包括 15.做好社会体育指导员工作和履行其它道德义务的前提是热爱体育，乐于 奉献。 16.人体基本形态结构和功能单位是细胞 17．正常成年人共有206 块骨头。 18.最早被称为“户外活动之家”的国家是英国。 19．人体最经济的供能物质是糖。 20.人体最高神经中枢是大脑 21.从运动技能形成的规律看，健身指导者纠正错误动作的关键时机是泛化 和分化阶段。 22 ．体育最本质功能是 健身功能。 23.第一届古代奥林匹克运动会召开的地点是希腊 24 ． 《社会体育指导员国家职业标准》颁布的时间是 2001 年 25、我国社会体育指导员国家职业资格中的最高级别是社会体育指导师。 26.减少脂肪体重最适宜的方式是中强度、