- 1、本文档共3页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
新课标水平四《远撑前滚翻》体育与健康教案
备课人
周次
课次
授课教师
教学
内容
技巧:远撑前滚翻
教学
目标
运动技能:通过练习,了解远撑前滚翻的动作要领及锻炼价值。
健康行为:通过学与练70%的学生能够独立完成远撑前滚翻动作,20%的学生能够在保护与帮助下完成技术动作,发展学生协调、灵敏、柔韧、力量的素质。
体育品德:提高学生的学习兴趣,发展学生的模仿及空间想象能力,培养学生互帮互助和团结合作精神。
教学
重点
远撑、蹬地
教学
难点
滚动圆滑
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
开始部分
课堂常规
1.体育委员集合整队,清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
组织队形
???????
???????
???????
???????
?
要求:快静齐
准备部分
一、热身活动
1.热身游戏:词语报团
慢跑中,教师说出八字成语或者古诗的前半句或者是人名,学生迅速回答并有相应的人数站在一起
2.各关节活动4*8拍
头部运动
肩部运动
髋部运动
【学练一】复习前滚翻
1.复习前滚翻
动作要领:蹲撑、提臀、蹬地、同时屈臂、低头、含胸、用头的后部、颈、腰、依次触垫前滚
重点:低头、团身
2.过度练习:跨步前滚翻
1.教师讲解游戏规则及方法
2.组织学生进行游戏并提醒注意安全
教师示范动作并带领学生一起练习
教师喊口令
教师提示学生动作练习规格和要求
1.讲解示范动作强调动作要点
2.组织学生复习前滚翻,巡回指导,个别辅导
3.讲解跨步前滚翻,强调往前撑地,动作示范
4.组织学生进行练习跨步前滚翻
1.认真听游戏规则以及方法
2.按要求进行慢跑并能准确回答老师问题提问有相应人数抱在一起
跟着教师一起认真做热身操
跟着老师一起喊口令
按教师提醒的动作要求进行练习
1.学生按要求练习,复习前滚翻
2.根据教师的提示纠正错误动作
3.通过多次练习,巩固技术动作
4.体会过渡性练习的撑地动作
组织队形
???????
???????
???????
???????
?
要求:充分热身,安全学练,注意安全,注意力要集中
要求:巩固动作,充分展示
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
基本部分
【学练二】学习远撑前滚翻
动作要领:蹲撑开始,一撑二蹬三低头,向前滚翻身似球,双手抱腿蹲立起(手远撑,脚后蹬,屈肘低头团紧身,滚动圆滑站立稳)
专门辅助练习
直脚蹬地练习
立卧撑练习
蹲立撑练习
【学练三】一定远度练习
(在垫子上画三条线,让学生体验不同远度练习)
两层垫子叠加练习
【学练四】站在垫子前做远撑前滚翻练习
专门辅助性练习:双手前伸,双脚同时向前蹬地
完整性动作习练
【竞赛】接力游戏
将学生分成四组,比赛开始后,排头连续做三个前滚翻,跑到边线后返回与下一位同学击掌,依次进行,最先完成的小组获胜
【体能】体能课课练
1.抱膝跳15*3组
2.立卧撑跳15*3组
1.组织学生看图前滚翻与教师示范远撑前滚翻对比
2.讲解动作并说保护与帮助方法
3.组织分组练习教师巡视检查纠错
4.组织优秀生展示,评价,归纳动作要点
5.组织学生分组进行改进动作练习
6.集中进行辅助练习,鼓励学生前撑,增大距离练习
1.教师解说练习方法,指导学生练习
2.讲解示范并引导学生练习
3.教师巡视学生整体练习情况,发现问题及时纠正
4.优秀生示范并点评
1.教师讲解并示范
2.组织学生练习并巡视
3.组织学生专门辅助性练习
4.组织学生完整性动作练习
1.教师讲解游戏规则与方法
2.组织学生进行游戏并提示安全
1.教师讲解动作方法与要领
2.组织学生进行练习
1.泻黄散呢个认真观察图片试说其中不同
2.积极思考,明确要领并记住如何保护帮助
3.模仿体会练习
4.自评、互评、认真听小结
5.按要求进行改进性练习
6.认真观察、模仿,挑战自我
1.观察示范认真练习
2.学生尝试性练习,根据老师指出问题,及时纠正
3.学生示范,小组自行检测练习情况
1.学生认真听讲并模仿练习
2.跟随老师认真积极练习
3.大但尝试完整动作练习
1.认真听讲比赛规则与方法,积极参与游戏
1.认真听讲动作方法与要领
2.认真练习
挂图
练习
要求:认真学练,注意安全
组织形式:同热身操队形
结束部分
1.放松
2.师生总结
3.布置课后练习作业
4.回收器材
5.师生再见
1.教师带领学生放松
2.引导学生总结
3.布置课后练习
4.组织学生回收器材
5.下课
1.认真放松练习
2.跟随总结
3.记
您可能关注的文档
- 体育与健康(水平二)《花样跳绳一级动作(18课时)》大单元教学计划.docx
- 体育与健康(水平二)《投掷(18课时)》大单元教学计划.docx
- 体育与健康(水平一)《非移动性技能(16课时)》大单元教学计划.docx
- 体育与健康《排球》大单元教学计划.docx
- 体育与健康《乒乓球》大单元教学计划.docx
- 2022年义务段《体育与健康课程标准》--体育课堂教学“四新”视角.pptx
- 2022新课标体育与健康(小学1-6年级)教学课时计划、学期计划(全套).doc
- 水平二(三、四年级)体育《跳长绳(18课时)》大单元教学计划.doc
- 水平四(七年级)体育《体操》大单元教学计划及《肩肘倒立》教学计划及教案.doc
- 水平五(高一)体育《民族民间传统体育》大单元教学计划及《毽球各部位踢球》教学计划及教案.doc
- 地理信息科学_第三次农业普查影像数字化项目.pdf
- 土地利用变化分析实验.docx
- 2025年中考语文二轮复习备考:小说阅读理解提高练(含答案).docx
- 2025年黑龙江省哈尔滨市中考一模英语试题2(含答案).docx
- 2024-2025学年高一(下)期中语文试卷(含解析).docx
- 贵州省毕节市金沙县第四中学2024-2025学年春季学期第一次月考考试试卷七年级语文(含答案).docx
- 2025年人教版九年级中考英语语法专题练习 特殊句型(含答案).docx
- 2025年湖北省襄阳市襄州区中考二模语文试题(含答案).docx
- 贵州省安顺市2025届高三下学期4月适应性考试语文试题(含答案).docx
- 湖北省仙桃市田家炳实验高级中学2024-2025学年高一下学期4月期中考试语文试题(含答案).docx
文档评论(0)