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四年级快速跑单元教学计划
学习内容50米快速跑
1?发展速度、力量、协调素质,提升快速奔跑的水平;2?初步学会后蹬有力、大腿抬高的快速跑动作,逐步形成快速跑的准确姿势.3?初步形成准确面对成败的良好心理品质和进取精神;4?初步具有小组合作互助、互评的学习习惯。
学习目标
教学内
课次
容
学习目标重难点教学方法和手段
1?教师提岀“叫号赛跑”的游戏方法,增强学练安全教育;2?
分8组分区域体验游戏,教师巡视指导;
1
起跑加
速跑
重点:
1?在游戏中学会快
反应迅速逐
速起动、逐渐加速、
渐加速屈肘
屈肘前后摆臂奔跑的
摆臂
方法,发展快速奔跑
水平;
难点:
2?形成快速跑
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