2023年必威体育精装版的程方玉：《高效演讲》读后感.pdf

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2023-08-29 发布于四川
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2023年必威体育精装版的程方玉：《高效演讲》读后感程方玉：《高效演讲》读后感这是樊登读书会APP 的第一本书，也是我去北京开会顺便捎带回来的一本书，因为当时公司在搞星级讲师认证，所以才产生了相关兴趣买下了它。这本书是一款实用的工具书，用来指导紧张地新手如何蜕变为演讲老司机，我们可以简要地从书中提炼出如下干货：我们为什么会紧张人脑中有两个杏仁状的神经组织杏仁体，它从不休息，不断扫描危险，一旦遭到威胁，它会立即向你发出警报导致心跳加快，这样人就特别容易紧张。演讲时也是一样，看到台下无数双眼睛盯着，大多数的演讲者都是会感到紧张