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做个有计划的人,现在开始了
月 日到 月 日计划
对自己的要求:自己可以多些几点
作息安排表:
一
二
三
四
五
六
日
上午
6:30~7:00
7:00~7:30
7:30~7:50
7:50~8:50
8:50~9:10
9:10~12:00
中午
12:00~13:30
13:30~14:30
下午
14:30~17:30
17:30~18:30
晚上
18:30~19:00
19:00~22:00
22:00~22:30
22:30~23:30
23:30~0:00
0:00~1:00
1:00~6:30
(计划表模板)
一
二
三
四
五
六
日
6:30~7:00
7:00~7:30
7:30~7:50
7:50~8:50
8:50~9:10
9:10~12:00
12:00~13:30
13:30~14:30
14:30~17:30
17:30~18:30
18:30~19:00
19:00~22:00
22:00~22:30
22:30~23:30
23:30~0:00
0:00~1:30
1:30~6:30
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