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三年级自然地形跑单元设计说明
浦东新区清源小学 瞿丹丹
一 、指导思想
以健身育人的新课程理念为指导,为学生营造一个自主体验、愉快合作的学习环境, 着力体现活化的身体练习,适宜的运动负荷指导思想。通过探险持久奔跑,旨在提高学 生参与体育学习的兴趣性和积极性,激发自主学练的意识,从而促进学生在生理、心理和社
会适应的全面和谐发展。
二 、相关分析
(一)教材分析
屈肘前后自然摆臂,前脚掌着地或全脚掌着地后,迅速过渡到前脚掌着地,交替前进。 跑得轻松、自然、持久,注意呼吸的深度。本教材共1.5课时分3课次实施教学,在实施过 程中第一课次侧重于跑的持久,有节奏的呼吸;第二课次侧重于跑的自然、匀速,调整呼吸; 第三课次侧重于匀速跑动,跑的持久,呼吸与脚步的节奏配合。本课是第一课次,在教学中 以情景导入,采用冒险游戏进行学练,使学生在游戏中体验自然地形跑的动作方法,提高跑
的能力,增强下肢力量。
(二)学情分析
三年级学段的学生在之前的学习中对跑已有基本的体验,他们活泼好动,思维活跃,模 仿能力强,对未知世界充满好奇,想象丰富,勇于尝试;但自控力、自主力较为薄弱,团结 合作能力需要培养,学生的运动能力也存在一定的差异,但他们都对自然地形跑有着浓厚的
兴趣。
三 、育人价值
通过本单元学习,促进学生下肢肌肉、骨骼等运动器官的发育,增强耐力和灵敏素质。
在教学中通过运用自主学练、合作学练,自我评价、相互评价等有效手段,培养学生与 他人交流、合作学习的能力,有助于树立学生克服困难的信心,获得超越和战胜自我的成功 喜悦。在学练中培养学生树立安全活动意识,建立安全活动的规范,帮助学生认识生命,懂
得珍惜生命。
四 、学习经历
根据教材特点和学生的年龄特征,本单元的教学可以采用兴趣化、情景化等教学方法手
段,引导学生观察、模仿、感知和体验自然地形跑的动作要领。
第一课时,创设初探亚马逊雨林情境,让学生在探索亚马逊热带雨林中重点体验了持
久的奔跑,有节奏的呼吸。第二课时,创设勇闯亚马逊雨林情境,让学生能够跑的自然、 匀速,学会调整呼吸。第三课时,创设“征服亚马逊雨林”情境,旨在使学生匀速跑动,跑
的持久,呼吸与脚步的节奏配合。
五、 单元评价
评价的主要目的是为了全面了解学生体育学习和锻炼的情况,合理且切合实际的评价体 系能充分调动学生锻炼的积极性,从而使健康第一的指导思想真正落到实处,使学生得 以健康的成长。在课堂上教师既关注学生的活动情况,还观察他们是否积极参与锻炼,与他 人合作交流、团结互助等等。开展自评、生生互评、师生互评、小组评价,真正体现出评价
方式的多样化和民主化。
体育与健身 自然地形跑 单元教学流程
年级
三年级
学期
第一学期
课次
3
执教
瞿丹丹
单元
学习
目标
1、乐于参与耐力跑的各种练习,学会自然地形跑的方法,体 会跑的节奏感以及与口、鼻呼吸配合的方法,提高自然奔跑能 力 。
2、增强下肢力量,发展耐力素质,改善心血管系统功能,促 进生长发育。
3、形成善思、勤练、互助、互评的学习习惯及坚韧、顽强的 意志品质。
教学重 、
难点
跑的自 然、持 久、呼 吸与脚 步节奏
的配合
课次
教学内容
学习目标
重点、难点
教与学的主要方法
1
走和跑 : 自然地形
跑
初探
亚马逊雨
林
1、试一试
2、我能! 我们能!
3、挑战赛
1、体验有节奏的呼吸、自然奔跑的动作方法, 提高持久奔跑能力和灵敏素质。
2、通过对学习内容的情景化、游戏化,激发学 生的学习兴趣,增涨学习热情。
3、渐渐形成善于思考、积极学练的态度。
4、通过游戏活动、多元化的评议,培养学生社 会交流及团队合作的能力。
重点:跑得持
久
难点:有节奏
的呼吸
1、小组进行了解 并解决“亚马逊雨 林中所要碰到的 难关并思考“如何 跑的自然?。
2、小组进行挑战 亚马逊雨林,体会 有节奏的呼吸
3、通过闯过难关获 得奖励来激发学生 的挑战热情,获得 成功的体验。
2
走和跑 : 自然地形
跑
勇闯
亚马逊雨
林
1、试一试
2、勇者之 路
3、挑战者 联盟
1学习跑的自然、匀速,调整呼吸的动作方法,
提高持久奔跑的能力。
2提高有氧耐力素质,增强下肢力量。
3激发学生对耐久跑的兴趣,养成勇于克服困
难的良好品质。
4、通过游戏、挑战的方式,培养学生团队合作
能 力 。
重点:跑的自
然、匀速
难点:调整呼
吸
1、由教师引领学 生按大组进行游中 国的自然地形跑。 2、引导学生在玩 中持久的跑,能够
调整呼吸3及时
相互纠错,使学生
在快乐的练习中。
3、通过团结合作组
成联盟进行挑战,
激发学生跑的热
情,享受成功
3
走和跑 : 自然地形
跑
“ 征 服 ” 亚马逊雨
林
1、试一 试
2、穿越 亚马逊雨 林
3、大家一 起来闯关
1、学会
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