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大学新生常见心理问题及对策
军事训练是提高学生综合素质的重要手段,也是学校促进义务教育的措施之一。大多数高校在新生入学后即进行一段时间的军训。入校后, 大学生面临着人际、生活环境等方面的变化, 会产生一些不适应。同时由于军训的管理、内容的特殊要求, 大学新生也会具有不同的生理和心理状态, 因此大学新生在军训期间容易产生多种心理冲突, 如果不及时疏导就有可能导致学生出现心理危机, 从而阻碍学生成长, 不仅无法实现军训的目标, 更会影响学生对大学生活的适应。
一、 部队训练常用的心理问题
根据引起心理问题的压力源, 我们将大学生军训中常见的心理问题分为两类:一是军训作为应激源直接引发的心理问题;二是在军训期间, 大学生活适应作为应激源引发的心理问题。
(一) 训练期间学生的心理变化
军训引发的心理问题指的是由于军训内容、管理等特点导致学生产生的心理问题。军训时间虽然不长, 但却表现为一定的阶段性, 学生的心理特点也呈现出一定的阶段性。沈海滨认为:大学新生参加军训一般要经历四个阶段的心理转变:第一、训前的迫切心情;第二、训中激情和乏味交织的心情;第三、训后的平静心情;第四、长时间的怀念心情(1);孔繁昌、王亮认为新生军训心理发展过程可分为四个时期:亢奋期—疲倦期—依恋期—认识期(2)。
我们于2004年、2005年先后在新生军训的前期、中期和后期, 采用SCL-90对学生施测了解学生在军训期间的心理变化。结果显示在军训前期焦虑、强迫、恐怖、其他四因子程度均高于军训中期和后期, 逐步呈下降趋势;在军训中期, 躯体化因子达到最高。同时军训前期和军训中期各因子的对比中, 焦虑、强迫、恐怖、躯体化、其他5个因子都存在显著差异, 而其他因子在这两阶段无差异;在军训中期与军训后期各因子的比较中, 焦虑、强迫、躯体化、恐怖4个因子存在显著差异, 在其他因子上无差异。
究其原因, 军训前期, 由于学生不了解军训, 对军训强度没有把握而容易产生恐惧、紧张、依赖的心理, 学生对教官的心理往往也具有一定的矛盾性, 一方面是对军人的向往和敬佩, 一方面是对军官严厉管理的害怕、畏惧甚至厌烦等心理;军训中期, 学生的躯体化因子达到最高, 这是和军训的强度紧密相关的。同时高强度的训练往往容易诱发学生对于军训的反感心理、分队之间竞争也容易会诱发学生的嫉妒心理, 并伴有少量不积极行为;军训后期, 学生已经适应了军训的要求, 紧张等心理逐步减弱, 甚至消失。
此外, 军训中一些学生的特殊心理变化也是不能被忽略的, 由于军训中特殊的训练内容、比赛形式、文娱活动等, 一些学生有可能会出现自卑、焦虑等心理。有的学生因为性格内向, 不善表达和沟通, 对于一些项目无法按要求完成, 产生内疚和退缩心理;有的学生因为比赛结果不满意、竞争的失利而导致自卑心理等等。
(二) 大学新生的心理问题
军训是大学生活学习的第一堂课, 随着军训的进行, 大学生往往也开始逐步了解大学的各类环境, 接触到大学丰富的资源和信息, 人际交往的范围也开始扩大, 人际交往的角色也开始增多, 大学新生常见的心理问题也往往伴随着军训开始显现或者出现。由于高考志愿填报问题、对新学校的不满意, 或者缺乏群体生活能力等环境适应不良问题;由于大学动力暂时缺乏、自我定位不当引发的自卑、自负等心理问题;由于人际交往群体发生变化比如辅导员角色的加入, 个体生活习惯差异等引发的孤独、抑郁等人际适应不良问题。
二、 大学生心理危机的表现
危机是指人的一生总会遇到各种各样的严重应激事件, 面临这种应激事件, 一旦自己不能解决或处理时, 则会发生严重心理失衡, 这种失衡状态便称为危机 (crisis) 。危机也是一种认识, 当事人认为某一事件或境遇是个人的资源和应付机制所无法解决的困难时便产生紧张、焦虑, 如果不能得到及时缓解和控制, 就会导致当事人情感、认知和行为方面的功能失调和混乱。心理危机往往基于心理冲突而产生, 且表现为心理行为失衡。大学生心理危机是大学生个体或群体面临或者认为自己面临重大生活事件, 认为自己不能解决、处理、控制时候产生的严重心理失衡状态。
军训是大学新生开始大学生活的重要内容, 对大学生入校初的心理状态有着重要的影响作用。如果个体没有良好的心理素质, 就可能因为军训诱发心理危机。由于军训有其自身的特殊性, 由此产生的大学生心理危机也有一定的特点:
(一) 与军工时新问题相关联的原因
在军训中, 引发心理危机的原因往往是很复杂的, 很多是因为高中时期问题的延续与军训时新问题的强化造成的。比如有的学生拒绝教官的指令, 不予配合。表面上看起来是对一个任务或者一个角色的不配合, 不愿意与同学共同完成某一项目, 但是经过深入交谈, 可能该生是因为高考失落的影响造成的。因此心理危机具有一定的复杂性。
(二) 大学生在
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