- 1、本文档共27页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
足球课教案
授课班级: 人数: 日期:1
教学 教学重点:支撑脚站位
脚弓、脚背正面、外脚背传球
内容 教学难点:发力方法
1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学习支撑脚站位、如何用力和触球部
教学 位。
目标 2、发展下肢力量和身体协调性。
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
内容
教学内容 教法与学法
结构
运动负荷次数 时间
教学组织与要求
1、集合整队1、体委组织学生集
1、集合整队
1、体委组织学生集
1
1-2′
集合队形:
2、报告人数,师
合
???????
生问好
2、教师宣布本课任
???????
3、教师宣布本课
务
???????
任务及要求
①足球踢球
???????
4、检查服装
②素质练习
?
5、安排见习生
3、见习生随班上
要求:
6、安全教育
课,参与适量运动
1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂
练习。
1、热身跑 400 米
1、教师讲解练习方
5
6-8′
练习队形:
准备
2、徒手操
部
分
法与要求
2、教师组织学生参与练习
3、学生根据教师口令迅速按要求做动作
教学步骤:
1、两路纵队
2、绕操场慢跑 2 圈要求:
1、速度均匀、队形整齐
头部运动扩胸运动
头部运动
扩胸运动
体转运动
1、教师强调节重点
活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同
4×8
要求:
1、体委带领完成
(4)腹背运动
学完成
2×8
2、重视,认真对待准备活动
压腿
全蹲起
3、教师个别辅导
4、教师做必要补充
20×2
3、动作有力到位,充分活动开各
个关节及韧带,避免受伤
(7)高抬腿
一、脚弓推球
1、教师讲解演示支撑脚站位。
2、教师演示并解说脚弓推球动作。
3、学生测量距离并模仿脚弓推球动作。4、分组练习、纠正指导。
6-8′ 一
1、 ???????
???????
2、密集队形讲解演示,学生实际测量支撑脚位置。
3、先近后远距离练习脚弓推球。
二、脚内侧踢球
1、教师演示讲解脚
触球的位置、发力方法。
6-8′
二、
? ? ? ? ? ? ?
2、分组练习巡视指
? ? ? ? ? ? ?
导。
1、学生 2 人一组相对练习。
3、引导学生如何发
2、练习、体会、演示、讨论。
力踢出弧旋球。
3、遵守秩序、练习认真。
三、正脚面踢球
1、方法同上。
2、注意支撑脚距离
6-8′
三、队形及组织练习方法同上。
基
和踢球脚触球位置力
量的变化。
本
3、观察足球运动路
线的变化。
部
四、外脚背踢球
1、方法同上。
6-8′
四、队形及组织练习方法同上。
分
2、注意支撑脚距离
和踢球脚触球位置力
量的变化。
3、观察足球运动路
线的变化。
五、素质练习
1、讲解游戏方法和
五、
“穿梭接力”
分为 2 组手持接力
2
规则。
2、强调安全
6-8′
???
棒,S 型绕杆去和
回,经过起点将接
3、组织或参与。
???
力棒交给下一名同
1、遵守规则、注意安全。
学,依次类推。排
2、体会身体过杆感觉,提高灵活
尾最先经过终点为
性。
胜。
3、团结一心、互相鼓励。
一、集合整队二、放松小结三、师生再见
四、收还器材
结束部分
1、教师对学生课上表现多鼓励,多表扬2、提问、答疑、行礼、解散
1 2-3′ 组织队形:
???????
???????
???????
???????
?
要求:
1、积极放松
2、认真听讲评,做好自评和互评
场地器材
足球 18 只、标志杆 12 根、接力棒 2 根
运动负荷预计
练习密度预
计 38 %
课后小结
脉搏(次/分)
220
200
180
160
140
120
100
80
60
45
0 05 10 15 20 25 30 35 40
足球课教案
授课班级: 人数: 日期:2 教学 教学重点:触球位置
颠球
内容 教学难点:发力方法
1、学习足球颠球方法,熟悉球性,提高踢球的稳定性。
教学
2、 发展学生的灵活性、协调性等身体素质。
目标
3、培养学生自主学习,团结互助,刻苦锻炼的优良品质。
内容
教学内容 教法与学法
结构
运动负荷次数 时间
教学组织与要求
1、集合整队1、体委组织学生集
1、集合整队
1、体委组织学生集
1
1-2′ 集合队形:
2、报告人数,师
合
???????
生问好
2、教师宣布本课任
???????
3、教师宣布本课
务
???????
任务及要求
①足球颠球
???????
4、检查服装
②素质练习
?
5、安排见习生
6、安全教育
3、见习生随班上课,参与适量运动
要求:
1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。
1、热身跑 400 米
文档评论(0)