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鼠标手护理业务学习PPT;
目录
第一部分：了解鼠标手症状
第二部分：鼠标手护理方法
第三部分：鼠标手按摩与伸展
第四部分：鼠标手防护小贴士
第五部分：鼠标手护理技巧分享
第六部分：常见问题解答
第七部分：总结与提醒;
第一部分：了解鼠标手症状;
症状介绍：感到手部或手腕疼痛、麻木或刺痛
原因分析：长时间使用鼠标造成肌肉疲劳和神经受压;
预防措施：定期休息、正确使用鼠标姿势、进行手部伸展运动;
第二部分：鼠标手护理方法;
使用人体工学鼠标：合适的形状和大小有助于减轻手部压力
增加鼠标垫支撑：提供手部支撑和缓解压力;
调整工作环境：保持正常坐姿、使用符合人体工程学的工作台
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