普通高中作息时间表.docx

时间表（试行） 起 床： 6：00 早 饭： 6：20 ------ 6：50 早自习： 6：55 ------ 7：50 第一节： 8：00 ------ 8：45 第二节： 8：55 ------ 9：40 课间操： 9：40------ 10：10 第三节： 10：10------10：55 第四节：11：05------11：50 午 饭：11：50 午 休：12：20——13：40 下午预备：14：10 第五节：14：20——15：05 第六节：（含眼睛保健操）15：15—16：05 第七节：16：15——17：00 课外活动：17：10——17：50 晚 饭：17：50 晚 预 备：18：20 听 力：18：30------18：55 晚自习一：18：55------19：35 晚自习二：19：45------20：25 晚自习三：20：35------21：15 晚自习四：21：25------22：05（住宿生） 宿舍熄灯：22：25 签到时间：6:30—8:00 13:30—2:20 签退时间：上午11:20 下午5:00 全校教职工统一上下班时间。 注：本次时间调整自2023年9月1日起试行。 时间表（试行） 起 床： 6：00 早 饭： 6：20 ------ 6：50 早自习： 6：55 ------ 7：50 第一节： 8：00 ------ 8：45 第二节： 8：55 ------ 9：40 课间操： 9：40------ 10：10 第三节： 10：10------10：55 第四节：11：05------11：50 午 饭：11：50 午 休：12：20——13：40 下午预备：14：10 第五节：14：20——15：05 第六节：（含眼睛保健操）15：15—16：05 第七节：16：15——17：00 课外活动：17：10——17：50 晚 饭：17：50 晚 预 备：18：20 听 力：18：30------18：55 晚自习一：18：55------19：35 晚自习二：19：45------20：25 晚自习三：20：35------21：15 晚自习四：21：25------22：05（住宿生） 宿舍熄灯：22：25 签到时间：6:30—8:00 13:30—2:20 签退时间：上午11:20 下午5:00 全校教职工统一上下班时间。 注：本次时间调整自2023年9月1日起试行。