初中生心理健康主题班会《给“青春期”画像》教学PPT课件.pptx

欢迎走进有趣的 心理课堂 课堂约定 认真倾听 02 积极参与 04 真诚分享 01 尊重他人 03 …… 05 团体热身阶段 暖身活动：真诚对视一分钟 1.当你和同性同学对视的时候，你有什么感受？。 2.当你和异性同学对视的时候，你有什么感受？ 3.进入青春期后，在和不同性别的同学交往时，有哪些不同呢？ 分享 第1课 给“青春期”画像 第1课 给“青春期”画像 第一单元 青春的轨迹 第一单元 青春的轨迹 第一单元 青春的轨迹 心理健康教育 八年级 上册 第1课 给“青春期”画像 第一单元 青春的轨迹 团体转换阶段 活动一：青春期有哪些变化？ 活动一：青春期有哪些变化？ 生理变化包括：①身高迅速增长②第二特征明显③女性出现月经、男性出现遗精 心理变化包括： ①内心世界复杂，想拥有自己的隐私 ②有强烈自我意识，遇到困难又渴望依赖 ③性意识萌动 团体工作阶段 活动二：青春期的心理转折测验 步入青春期这段“崎岖、狭窄而又坎坷”的人生峡谷时，每个人都会遇到关于适应的问题。心理学上所说的适应，主要指对人际关系、对社会的适应。怎样才算适应良好呢? 一些心理学者通过研究提出40条标准。你可以根据这40条标准进行自我鉴定。请对照自己平时的实际表现回答“是”(打“✔”)或者“否”(打 “×”)。 01.对家庭、班级和学校的生活感到很习惯 02.能以一定的灵活性适应周围的人际关系 03.对事情总是有明确目的,在一般情况下能说到做到。 04.当自己的行为遭到反对时,能及时地自我调整，不一意孤行。 05.经常留心周围人际环境的变化。 06.有助人为乐的精神,肯关心帮助别人 07.对周围的人们持信任态度 08.待人热情、友善,而不是冷漠无情 09.能站在别人角度体会他们的内心感情。 10.做了错事会感到内疚。 11.能基本正确地评价自己的各种品质. 12.有适度的自尊心 13.以积极态度看待自己的形象。 14.没有明显的自卑感。 15.有一定的自我控制能力。 16.在多数情况下能独立决定自己的行为。 17.懂得学习的重要性，学习态度端正。 18.对家庭和学校生活感兴趣，认为自己是幸福的。 19.学习不感到困难，经过努力可以达到中等或中等以上水平 20.在集体生活中有一定的责任感，愿为集体出力。 21.对学习和课外活动有主动精神。 22.不做多数人反对的事。 23.在集体中占有一定的位置，不是被遗忘的人。 24.按时作息，睡眠良好。 25.不会出现头痛现象。 26.从来没有记忆突然减退、学习成绩大幅度下降的现象。 27.能和异性同学正常交往。 28.对自己的性发育情况有正确的了解和评价。 29.对“性”的问题好奇，但不过分关注。 30.没有不良的“性”方面的习惯。 31.没有明显地陷入早恋而不能自拔。 32.在一般情况下，情绪正常、乐观。 33.对困难和挫折有一定的承受能力。 34.能控制自己的愤怒、焦急和忧虑等不良情绪。 35.有一定的胆量和勇气。36.在多数情况下表现诚实。 37.对不公正的事情感到气愤。38.愿意承担自已应承担的义务。 39.对父母有爱和依恋之心。 40.对自己的前途充满希望和信心。 计分与解析：回答“是”(打“✔”)的题目请记1分，“否”(打“×”)记0分，然后将所有题目分数相加得到总分。 36分以上：适应非常好； 29~35分：适应良好； 24~28分：尚能适应； 23分以下：适应不良； 15 分以下：严重适应不良。 活动三：应对青春期烦恼小妙招。 活动三：应对青春期烦恼小妙招。 阳光的心态和情绪 培养自身适应能力 客观全面认识自己 建立和谐人际关系 团体结束阶段 活动四：青春寄语 写下一句送给自己的青春寄语 课后拓展任务 青春期的男性与女性有何不同 期待下次有趣的心理课堂 感谢大家的积极参与